Sanctuary Fitness Online

Verander jou fiksheidsreis met die Sanctuary Fitness-app. Hierdie toepassing is ontwerp vir alle fiksheidsvlakke en bied 'n wye reeks oefenprogramme - of jy nou gefokus is op spierbou, kragoefening of selfs hibriede opleiding. Jy sal ook intydse vorderingsopsporing en naatlose ondersteuning van ons afrigters geniet.

Of jy nou by die gimnasium is of van die huis af oefen, jy kan maklik op koers bly, met jou afrigter kommunikeer en die motivering kry wat jy nodig het om jou doelwitte te bereik.

KENMERKE:

- Toegang tot opleidingsplanne en oefensessies na
- Volg saam om video's te oefen en oefensessies
- Volg jou etes en maak beter koskeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en volg vordering in die rigting van jou doelwitte
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontestrepe
- Stuur 'n boodskap aan u afrigter intyds
- Volg liggaamsmates en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel jou fiksheidshorlosie om oefensessies, stappe, gewoontes en meer direk vanaf jou pols te volg
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Garmin-, Fitbit- en MyFitnessPal-toestelle om oefensessies, slaap, voeding en liggaamsstatistieke en samestelling op te spoor

Laai die toepassing vandag af!