Yivana Meditación guiada

Yivana is die maklike meditasie-toepassing, in Spaans, wat u ontspanning sal gee deur bewustheid en selfverbetering en gesondheid om 'n voller en gelukkiger lewe te bewerkstellig.
Met 'n galery van begeleide meditasies, plaas Yivana meditasie en jou gesondheid binne jou vingers.

Met Yivana sal meditasie makliker as ooit wees: bewustheid, ontspanning, selfverbetering en gesondheid sal u beste bondgenote wees.

Leer mediteer en slaap met Yivana: Mindfulness, Relax, Self-improvement and Sleep.

Die Yivana-galery is ontwerp vir mense wat meditasie leer of bewus wil wees, sowel as diegene wat reeds ervaring het. Dit is gemik op diegene wat hul liggaamlike en geestelike gesondheid wil verbeter.

Begin jou pad, leer nou bewustheid en meditasie. Leef in ontspanning.

Binne ons galery vind u begeleide meditasies en meditasieprogramme wat fokus op bewustheid, selfverbetering, ontspanning, gesondheid en wat pas by wat u nodig het. Yivana bied ook onbegeleide oordenkinge aan as u reeds ervaring het.

In u Yivana-profiel vind u u meditasie-rekord, die tyd wat u gemediteer het, die sessies wat u voltooi het, die agtereenvolgende dae wat u gemediteer het en die geskiedenis van u buie.

By Yivana glo ons in selfverbetering, bewustheid en welstand as instrumente om 'n vollediger lewe te lei, daarom het ons 'n dankbaarheidsjoernaal waarin u u dank kan skryf. As ons met dankbaarheid verbind, verdwyn negatiewe emosies, verbeter ons gesondheid en voel ons ontspanne.
Met die Yivana-app kan u leer om u angs te kalmeer en 'n vollediger lewe van ontspanning te lei. Geniet die voordele van bewustheid.

Ons het musikale agtergronde ontwikkel om die verstand en liggaam te verslap. U kan na hulle luister en die een kies waarvan u die meeste hou en dit verander wanneer u wil. U kan ook die agtergronde aanpas sodat die app meer op u idee van ontspanning lyk.

Yivana is 'n meditasie-toepassing vir u gesondheid, ontspanning en selfverbetering. Dit is 'n brug wat u sal lei tot 'n voller en kalmer lewe deur meditasie en bewustheid.

Dit het 'n wye galery met begeleide meditasies

:
🧘 By Yivana by Ily laai ons elke week 'n nuwe meditasie op.

🕯️ Meditasieprogramme rondom spesifieke onderwerpe, byvoorbeeld met die "Aan die slag" -program waarin u binne 16 dae leer mediteer en ander programme soos "Mindful Philosophy" oor die praktyk van bewustheid, "Bereik u drome" of "Slaap beter ”.

🫁 Met Yivana het u toegang tot begeleide bewustheid en selfverbeteringsmeditasies van verskillende tydsduur wat verskillende onderwerpe en tegnieke dek. Vertraag die pas en leef rustiger!

🧒 Geleide gesondheids- en ontspanningsmeditasies vir kinders gedeel volgens ouderdomsgroep.

📅 Meditasieprofiel wat die streep toon, die sessies, die dae van meditasie. Dit is 'n kalender met die geskiedenis van voltooide sessies. U kan u buie kies en ontspan, selfverbeter, gesondheid en 'n beter slaap kry. Daar is pryse volgens die doelwitte wat u bereik het, byvoorbeeld 10-dae-streep, 24 uur meditasie, onder andere.

Bed "Bedtime Stories" is oorspronklike Yivana-verhale wat opgeneem is vir volwassenes en kinders en "Genius Mind" wat podcasts of meesterklasse is wat opgeneem is deur kundiges in verskillende gebiede.

📘 Dankie joernaal, waar u u dank kan skryf en u geskiedenis kan sien.

🎵 U kan verskillende musiek en agtergronde kies.

Met Yivana kan u die meditasie-tegniek oefen, bewus wees, ontspan, beter slaap en die gesondheid van u lewe verbeter. U gesondheid en kalmte is ons doel. Met Yivana weet u wat die ware betekenis van ontspanning is.

Oefen meditasie, bewustheid, ontspan, verbeter self en versterk u gesondheid.

Yivana beteken lewe en ons slagspreuk is 'skakel met jou'.

Ons webwerf is www.yivana.com