GOWOD – Mobility & Stretching

DIE MEES GEVORDERDE MOBILITEITTOEPASSING VIR SPORTPRESTASIE
Reeds vertrou deur 1,4 miljoen atlete

GEE JOU BEWEGING BETEKENIS
Toets jou mobiliteit en buigsaamheid gratis en ontdek hoe dit jou atletiese prestasie beïnvloed.
Kry toegang tot gepersonaliseerde mobiliteitsprotokolle wat ontwerp is om jou beweging te optimaliseer, stres te verlig, herstel te verbeter en jou daaglikse vitaliteit te verbeter.

GEPERSONALISEERDE MOBILITEIT VIR JOU EN JOU SPORT
Beweeg soos nuut in alles wat jy doen met GOWOD se multisportbenadering:
- Pasgemaakte mobiliteit en strekroetines vir jou sport, swakhede en spesifieke behoeftes.
- Meer as 50 sportsoorte gedek, insluitend CrossFit®, Driekamp, ​​Klim, Fietsry, MMA, Gholf, en meer.
- Geen raaiwerk meer nie - ontsluit nuwe sensasies en ontketen jou volle potensiaal met persoonlike roetines.

MEETBARE VORDERING, REGTE RESULTATE
- Neem die gratis mobiliteitstoets om jou basislyn vas te stel.
- Volg jou mobiliteitsvlak vir elke sport en vergelyk jou statistieke.
- Volg jou vordering maand na maand en stel persoonlike doelwitte om beter te beweeg.

SPESIFIEKE PROTOKOLLE OM JOU OPLEIDINGSROETINE TE OPTIMALISEER
Oefen slimmer en herstel beter met geteikende mobiliteitsessies:
- AKTIVEER - Berei jou liggaam voor vir inspanning en maksimeer prestasie.
- HERSTEL - Verminder spiermoegheid en herstel vinniger.
- DAAGLIKSE VLOEI - Verbeter mobiliteit week na week met eenvoudige, effektiewe protokolle.

GRAAD JOU PRESTASIE OP MET GOWOD
Hou op raai hoe om beter te beweeg—GOWOD pas by jou beweging aan. Of jy jou opleiding optimaliseer, beter bewegingspatrone ontsluit, of jou prestasie verbeter in al die sportsoorte waarvan jy hou, GOWOD gee jou die uiteindelike hulpmiddel om soos nuut te beweeg.

Probeer GOWOD Premium GRATIS vir 14 dae en ervaar die impak van mobiliteit op jou prestasie.

Gebruiksvoorwaardes: https://www.gowod.app/terms-of-use
Privaatheidsbeleid: https://www.gowod.app/privacy-policy