Brazilian Jiu Jitsu Training

Fitivity የተሻለ ያደርግሃል። በብራዚል ጂዩ ጂትሱ የተሻለ ለመሆን ያለህ ይመስላል።

ይህ የስልጠና መተግበሪያ የBJJ እንቅስቃሴዎችን ከመጀመሪያ እና የላቀ ያስተዋውቀዎታል።

ብራዚላዊው ጂዩ-ጂትሱ ወይም ቢጄጄ (ጁጂትሱ ወይም ጁጁትሱ በመባልም ይታወቃል) ተቃዋሚዎን ወደ ተለያዩ ማቅረቢያዎች እንዲገቡ የሚፈልግ የትግል ስልት ነው። ይህ ፕሮግራም ተቃዋሚዎን ለመቆጣጠር አፀያፊ፣ መከላከያ እና አጸፋዊ ዘዴዎችን ለመማር ይረዳዎታል። በተጨማሪም, ልምምዶች እና ሌሎች የማሞቂያ ዘዴዎች ተካትተዋል. የበላይ ጂዩ ጂትሱ አትሌት ለመሆን ይህን መተግበሪያ ተጠቀም እና የእርስዎን የግጭት ጨዋታ ወደ አዲስ ደረጃ ይውሰዱት!

ከሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በተጨማሪ Fitivity BEATSን ይሞክሩ! ቢትስ በዲጄ እና እጅግ አነቃቂ አሰልጣኞች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመዱዎ ድብልቅ ነገሮችን የሚያጣምር በጣም አሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ ነው።

• የድምጽ መመሪያ ከግል ዲጂታል አሰልጣኝዎ
• በየሳምንቱ ለእርስዎ የተነደፉ ብጁ ልምምዶች።
• ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስቀድመው ለማየት እና የስልጠና ቴክኒኮችን ለመማር የኤችዲ መማሪያ ቪዲዮዎች ይሰጡዎታል።
• ልምምዶችን በመስመር ላይ በዥረት ይልቀቁ ወይም ከመስመር ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

የግላዊነት መመሪያ እና የአጠቃቀም ውል፡ https://www.loyal.app/privacy-policy