Reframe: Drink Less or Go Dry

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.6
3.3 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ፔጊ 3
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ለ#1 አልኮል መቀነሻ መተግበሪያ ምስጋና ይግባውና ትንሽ መጠጣት እና የበለጠ መኖር እንዲችሉ የመጠጥ ባህሪዎን ይቆጣጠሩ እና ይቀይሩ። እዚህ Reframe ላይ ሳይንስን እንጂ መገለልን አይደለም የምንሰራው። አላማህ ልማዶችህን መቆጣጠር፣ መጠጣትን መቀነስ ወይም ከአልኮል ነፃ መሆን ነው? Reframe የእርስዎ ወደ ሶብሪቲ መሳሪያ እና የመጠጥ አሰልጣኝ ነው። በኒውሮሳይንስ ላይ በተመሰረተ አቀራረብ፣ የእለት ተእለት ተግባራት እና የቀጥታ ስብሰባዎች ተጠያቂነት እንዲኖርዎት እና እድገትዎን ይከታተላሉ። የሶብሪቲ ፕሮግራማችንን ሙሉ ሃይል ይለማመዱ - በ 7-ቀን የሙከራ ነፃ የሶብሪቲ መተግበሪያ ይጀምሩ።

91% የ Reframe ተጠቃሚዎች በ3 ወራት ውስጥ ብቻ በመጠጣት ባህሪ ላይ ልዩነት ማየት እንደቻሉ እና በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ እንደቻሉ ሪፖርት አድርገዋል። በዋና የ160-ቀን፣ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ የትምህርት ፕሮግራም፣ የሂደት ክትትል፣ የግል ማህበረሰብ እና በርካታ መሳሪያዎች (ማሰላሰልን፣ ጨዋታዎችን እና ሌሎችንም ያስቡ!) በአንድ ቁልፍ ጠቅ በማድረግ ልማዶችዎን ለመቅረጽ የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ አግኝተዋል። እንደ የግል የመጠጥ አሠልጣኝ፣ ፕሮግራሙ ዘላቂ ለውጦችን ለመገንባት፣ ጤናማ ልምዶችን ለማዳበር እና በመንገዱ ላይ እንዲቆዩ ያግዝዎታል። ለመቀነስ እየፈለግክም ሆነ ከአልኮል ነጻ እንድትሆን የሚያግዝህ የሶብሪቲ አሰልጣኝ በመፈለግ በእያንዳንዱ እርምጃ ድጋፍ እና መርጃዎችን አግኝ።

የመተግበሪያ ባህሪያት፡-

በተገኙ የሶብሪቲ አሰልጣኞች የመጠጥ ልማዶችዎን ያቀናብሩ እና ይቀይሩ
- በግል ማህበረሰባችን ውስጥ የድጋፍ ስርዓት ያግኙ
- ከመጠጥ አሠልጣኝዎ በየዕለቱ ቼኮች ተጠያቂ ይሁኑ

ነፃ የአልኮል መከታተያ
- ቀንስ፣ ልማዶችህን አስተካክል ወይም ከአልኮል ነፃ ሁን
- የእኛ ልዩ ፕሮግራማችን ለእርስዎ እና የእርስዎን ልማድ-ለመቀየር ግቦች የተዘጋጀ ነው።

ለልማድ አስተዳደር በምርምር የተደገፉ መሳሪያዎች
- ጥንቃቄን ወይም የተሻሉ የመጠጥ ልምዶችን በጥንቃቄ በማሰላሰል ይፈልጉ - በ 7-ቀን ነፃ ሙከራዎች ይሞክሩት
- Reframe ኮርሶች የመጠጥ ስርዓትዎን እንዲቀይሩ እና ዘላቂ ልማዶችን በነጻ የአልኮል መከታተያ እንዲገነቡ ያግዝዎታል
-በነጻ ሶበር መተግበሪያ አማካኝነት የመጠጥ አሠልጣኝዎን ሲያገኙ ቁልፉን ሲነኩ ምኞቶችን ማሸነፍ ይማሩ

ተጨማሪ ድጋፍ ይፈልጋሉ? በReframe's premium Thrive Coaching ከአልኮል-ነጻ ወይም አልኮል-መቀነሻ ጉዞዎን ያሳድጉ እና 1:1 የተረጋገጠ የማገገሚያ አሰልጣኝ መዳረሻን፣ ለውጥን ለማስተዳደር ግላዊነት የተላበሱ ስልቶችን፣ ብቸኛ የቪዲዮ ይዘትን እና የቀጥታ የስልጠና ጥሪዎችን ያግኙ።
በ7 ቀን ነጻ ሙከራ እርስዎ የሚያስቡትን እና የሚጠጡበትን መንገድ ያሻሽሉ። .

የመተግበሪያ ምዝገባ እና የዋጋ አሰጣጥ ውሎች
Reframe በአሁኑ ጊዜ መተግበሪያውን ለመድረስ በራስ-እድሳት ምዝገባዎችን ያቀርባል። ለግዢው ማረጋገጫ ክፍያ ወደ Google Play መደብር መለያ እንዲከፍል ይደረጋል። የአሁኑ የክፍያ ጊዜ ከማብቃቱ 24-ሰዓታት በፊት መለያዎ ለእድሳት እንዲከፍል ይደረጋል። በመተግበሪያው ውስጥ የተዘረዘሩ ዋጋዎች USD ናቸው እና ከዩናይትድ ስቴትስ ውጭ እንደ የመኖሪያ ሀገር ሊለያዩ ይችላሉ።

የጉግል ፕሌይ ስቶር መለያ ቅንጅቶችን በመድረስ በማንኛውም ጊዜ ራስሰር ማደስን ማጥፋት ይችላሉ። ክፍያው ከመታደሱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት መሰረዝ አለበት።

የReframeን የአጠቃቀም ውል እና ግላዊነት ፖሊሲ ለማንበብ፣እባክዎ የሚከተለውን ይጎብኙ https://www.theglucobit.com/terms-of-use እና https://www.theglucobit.com/privacy

ለበለጠ መረጃ ወይም አስተያየት፣እባክዎ በ support@reframeapp.com ላይ ያግኙን።
የተዘመነው በ
14 ሜይ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ደረጃዎች እና ግምገማዎች

4.5
3.24 ሺ ግምገማዎች