Results Wellness Lifestyle

ከቤትዎ ምቾት ክብደት ይቀንሱ

በቀን 20 ደቂቃ ብቻ ስጠን እና ክብደትን ለመቀነስ እና ለጥሩ ሁኔታ እንዲቀንስ እናግዝዎታለን!

ሁለት የክብደት መቀነሻ ጉዞዎች አንድ አይነት እንዳልሆኑ እንረዳለን፣ለዚህም ነው ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ለመርዳት ከወሰኑ የባለሙያዎች ቡድን የግል 1-2-1 ድጋፍ የምንሰጠው። ቡድናችን ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች እና የአኗኗር ዘይቤዎች የተበጀ ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ፣ የምግብ እቅድ እና የአስተሳሰብ ስልቶችን ለመፍጠር ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሰራል፣ በመጨረሻም ጉዞውን እየወደዱ የክብደት መቀነስ ግቦችዎን ማሳካት ይችላሉ።

ግን ያ ብቻ አይደለም። ቡድናችን በጉዞዎ ጊዜ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉትን ማንኛውንም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ለመመለስ ዝግጁ ነው፣ ስለዚህ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና በእያንዳንዱ እርምጃዎ እንዲደግፉ። በተጨማሪም፣ በዘመናዊ ቴክኖሎጂያችን፣ ግስጋሴዎን በቅጽበት መከታተል እና እንደ አስፈላጊነቱ በእቅድዎ ላይ ማስተካከያዎችን ማድረግ እንችላለን፣ ይህም በተቻለ መጠን ምርጡን ውጤት ማግኘት ይችላሉ።

ለሁሉም የሚስማማ የክብደት መቀነሻ እቅድ አይስማሙ። ለግል ብጁ ድጋፍ እና ለግል ሕይወትዎ እና ግቦችዎ የሚስማማ ፕላን ይምረጡ። መተግበሪያችንን አሁን ያውርዱ እና ወደ ደስተኛ እና ጤናማ ጉዞዎን ይጀምሩ!


በቃ:
> በቀዝቃዛው የክረምት ቀን ወደ ጂምናዚየም መጓዝ ለግል PT ከመጠን በላይ ክፍያ
> ክፍለ-ጊዜዎች ፈጣን ውጤቶችን ለማግኘት ምን ማድረግ እንዳለቦት ባለማወቅ

ግባችን የሚፈልጉትን አካል ለማሳካት ከእርስዎ ጋር መስራት ነው።

አዎ፣ ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያዎች እዚያ አሉ፣ ነገር ግን የእርስዎን ልዩ ፍላጎቶች የሚረዱ እና እንደእኛ እያንዳንዱን እርምጃ የሚደግፉ የለም።

ለዮ-ዮ አመጋገብ ደህና ሁኑ እና በመተግበሪያችን ግባቸውን እየሰበሩ ያሉትን በሺዎች የሚቆጠሩ ሴቶችን ይቀላቀሉ!


ምን ይጨምራል፡-
> ሳምንታዊ የቀጥታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍሎች
> 1000+ አፍ የሚያጠጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
> የክብደት መቀነስ ስልጠና
> የክብደት መቀነስ የምግብ ዕቅዶች
> የማበረታቻ ኮርሶች
> የካሎሪ ካልኩሌተር
> ዕለታዊ የምግብ እቅድ አውጪ
> የእንቅልፍ እና የስሜት መከታተያ
> የእርከን ቆጣሪ
> የስኬት ባጆች
> ክብደት መቀነስ ክፍሎች
> የተጠያቂነት ቡድኖች
> በመስመር ላይ ምግብ ማብሰል - አብረው ክፍሎች
> ከስማርት ሰዓት ጋር አመሳስል።
> ልዩ መተግበሪያ ማህበረሰብ
> የተለያዩ አስደሳች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
እና በጣም ብዙ.

የክብደት መቀነስ ግቦቻቸውን አስቀድመው እየሰበሩ ያሉትን በሺዎች የሚቆጠሩ ሴቶችን ይቀላቀሉ። መተግበሪያችንን አሁን ያውርዱ እና ወደ ደስተኛ እና ጤናማ ጉዞዎን ይጀምሩ!



ጤና መተግበሪያ፡-
የ RWL "ዕለታዊ እቅድ አውጪ" ባህሪ ከ Apple's Health Kit እና ከ Fitbit መረጃን ይጎትታል. ይህ ውሂብ ተጠቃሚው የግል ጉዟቸውን መከታተል እንዲችል ጥቅም ላይ ይውላል።

የRWL መተግበሪያ የሚከተሉትን የጤና ኪት የውሂብ አይነቶች መዳረሻን ለማጽደቅ ተጠቃሚውን ይጠይቃል። (ሁለቱም ያንብቡ እና ይፃፉ):

- ንቁ ጉልበት
- በረራዎች ወጡ
- የእንቅልፍ ትንተና
- ደረጃዎች


ይህ መረጃ ተጠቃሚው በየቀኑ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንዳቃጠለ እንዲከታተል ያስችለዋል፣ አጠቃላይ የካሎሪ እጥረታቸውን በማስላት በሚጠቀሙባቸው ካሎሪዎች ላይ ይጨምራሉ።

ተጠቃሚው ለRWL መተግበሪያ በተሰጡት ፈቃዶች ላይ ሙሉ ቁጥጥር አለው እና እያንዳንዱን የውሂብ አይነቶች በመተግበሪያው በማንኛውም ጊዜ ማቦዘን ይችላል።

አንዴ ተጠቃሚው የHealth Kit የመረጃ አይነቶችን ከፈቀደ፣ iWatchን ከRWL መተግበሪያ ጋር እንዲያመሳስሉ ይፈቀድላቸዋል።

ውሂቡ እንደ ስብስብ (ያልታወቀ) የመተግበሪያውን እና ሌሎች የRWL አገልግሎቶችን ተግባር ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። የተጠቃሚው ውሂብ ለማንኛውም ሶስተኛ ወገኖች አይጋራም።



ክፍያ፡-
ይህ መተግበሪያ ለሁሉም ይዘት ሙሉ መዳረሻ ለ 7 ቀናት በነጻ ይሰጣል። ከዚያ ጊዜ በኋላ ተጠቃሚዎች ሁሉንም ይዘቶች ለመክፈት ወርሃዊ፣ ሩብ ወይም ዓመታዊ የደንበኝነት ምዝገባን ይቀላቀላሉ።

• ክፍያ ለግዢው ማረጋገጫ በ iTunes መለያዎ ላይ ይከፈላል.
የአሁኑ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24-ሰአታት በፊት በራስ-እድሳት ካልጠፋ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።
• የአሁኑ ጊዜ ከማብቃቱ በፊት በ24-ሰዓታት ውስጥ ሂሳብዎ ለማደስ እንዲከፍል ይደረጋል።
• ከገዙ በኋላ ወደ የ iTunes መለያ መቼቶችዎ በመሄድ ምዝገባዎችዎን ማስተዳደር እና ራስ-እድሳትን ማጥፋት ይችላሉ።


እባክዎ ከዚህ በታች የአጠቃቀም ውል እና የግላዊነት መመሪያ አገናኝ ያግኙ፡
https://rwl.fitness/termsandcondition