Fitease - Lose weight app

Fitease መተግበሪያ ስብን፣ ጠንካራ ኩርንችትን፣ ቀጭን እግሮችን፣ ቀጭን ወገብን ወዘተ ለማቃጠል፣ የአካል ብቃት ግቦችዎን በቀላሉ እንዲያሳኩ እና የሚያምር ምስል እንዲፈጥሩ ያግዝዎታል። በአጭር ጊዜ ውስጥ ፍጹም የሆነ ምስል ለማግኘት በቀን 10 ደቂቃ ብቻ ይወስዳል! አሁኑኑ በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ እና ስቡ ሲቃጠል ይሰማዎታል! የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግዎን ይቀጥሉ እና የተሻለ እና ጤናማ የእራስዎ ስሪት ይሁኑ!

ይምጡ እና የአካል ብቃት ጉዞዎን ይጀምሩ ፣ ካሎሪዎችን ያቃጥሉ ፣ ከመጠን በላይ ስብን ያስወግዱ እና የፍትወት ቀስቃሽ ምስልዎ በጣም ቅርብ ነው!

ምንም መሳሪያ አያስፈልግም, በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ ማሰልጠን ይችላሉ
ጤናማ ለመሆን እና በእንቅስቃሴ፣ በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደት ለመቀነስ በቀን 10 ደቂቃ በቤት ውስጥ ያሳልፉ። ጂም ወይም ውድ የአካል ብቃት አሰልጣኝ አያስፈልግም ፣ በቤት ውስጥ ወይም በማንኛውም ምቹ ቦታ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ስብን ማቃጠል እና ጥሩ ምስል መገንባት ይችላሉ። የትም ቦታ ቢሆኑ ጥሩ የአካል ብቃት ልማዶችን ይገንቡ።

ክፍሎች ላይ አተኩር
የስብ መጥፋት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የምትጠነቀቅለትን እያንዳንዱን የሰውነት ክፍል፣ የሆድ ቁርጠትን፣ ጭንን፣ ክንድን፣ ቂጥን እና ሌሎችንም ይሸፍናል። በሚያስጨንቁዎት ቦታዎች ላይ ያተኩሩ ፣ በተነጣጠረ መንገድ ያሠለጥኑ እና ስብን ማቃጠልን ይጨምሩ እና በግማሽ ጥረት ውጤቱን በእጥፍ ያግኙ።

ሳይንሳዊ ክብደት መቀነስ እቅድ
ውጤታማ እና ሳይንሳዊ የክብደት መቀነስ እቅድ አዘጋጅተናል! በእርስዎ የክብደት መቀነስ ግቦች፣ የሰውነት ሁኔታ፣ የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ እና የአካል ብቃት ደረጃ ላይ በመመስረት ተበጅቷል። በእንቅስቃሴዎች ላይ በቀጥታ በቪዲዮ መመሪያችን እና በፅሁፍ መመሪያዎች እንቅስቃሴዎን ማረም ይችላሉ።

ዋና መለያ ጸባያት:
ስብን በብቃት ለማቃጠል አጭር እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ምንም መሳሪያ የለም፣ ጂም አያስፈልግም
ሁሉንም የሰውነት ክፍሎች ዒላማ ያድርጉ
ለሁሉም ዕድሜዎች ግላዊነት የተላበሱ የአካል ብቃት ዕቅዶችን ያቅርቡ
ከተጨናነቀ የጊዜ ሰሌዳዎ ጋር ለማስማማት ዕቅዶችን ያስተካክሉ
የቪዲዮ መመሪያ
የክብደት መቀነስ ሂደትን ይከታተሉ
የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ይከታተሉ
ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ እቅድ ማውጣት
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ቀስ በቀስ ይጨምሩ
ለጀማሪዎች እንኳን ለመጠቀም ቀላል

Fiteaseን ያውርዱ እና ይህን አጭር ግን ውጤታማ የአካል ብቃት መተግበሪያን ይጠቀሙ በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ ስብን ለመቀነስ ፣ ለማቅለል እና ጡንቻን ለመገንባት!