DreamApp: Journal & Dictionary

Xəyalların Mənaları, Təfsiri və Jurnalı | Xəyal mövzularını araşdırın (Lüğət) | Zehni aydınlıq tapın

Yaxşı, bu qəribə yuxular nə deməkdir? Bunu necə şərh etmək olar?
Fərdi mənalar və terapevt rəhbərliyi ilə yuxu şərhi proqramı ilə xəyallarınızı və özünüzü daha dərindən tanıyın.

Ənənələrə əsaslanan və elm tərəfindən dəstəklənən biz sizin xəyallarınızı araşdırırıq ki, siz şüuraltı zehninizi başa düşəsiniz. DreamApp mehriban şəkildə dinləyən, məsləhətlər verən və xəyallarınızla həyatınız arasında nöqtələri birləşdirəcək bir yoldaşdır.

Xəyallarınızın gizli mənalarını kəşf etmək yalnız başlanğıcdır. Qərarlarınızda əmin olmaq üçün köməyə ehtiyacınız varmı? Özünüz və həyatınız üçün dinclik tapmaq çətindir? Xəyallarınız sizə ən böyük çətinliklərinizin öhdəsindən necə gələcəyinizi söyləyə bilər. Narahatlıq və depressiyaya qalib gəlmək, zehni aydınlıq əldə etmək və keçmişinizi azad etmək yolunda addımınızla bir olun.

>>> Prosesi mərhələlərə bölsəniz, DreamApp necə işləyir >>>

BİRİNCİ MƏRHƏLƏ | Xəyal və şəfa

Qoy yuxu görən şəfa versin. Sağalma səyahətiniz yuxuya getdiyiniz və yuxu (REM) mərhələsinə girdiyiniz zaman yatağınızda başlayır. Bunun üçün izləyicidən istifadə etmək əla olardı. Beyniniz emosional narahatlıqlarınızı sıralayır. DreamApp-ın bu proses mərhələsi ilə çox az əlaqəsi var və bütün kredit onun təkamülünə və təbiətinə gedir.

İKİNCİ MƏRHƏLƏ | Dream Reporting, Journaling (Dream Reader və Dreambook)

Oyan və yuxu hesabatınızı daxil etdiyinizə əmin olun. Yuxuda gördüyünüz hekayənin oyandığınız zaman sizi necə hiss etdirdiyinə diqqət yetirin. Qarşıdakı gün üçün əhvalınızı müəyyən edirmi? Fikirlərinizi və hisslərinizi sönməzdən əvvəl ələ keçirin, çünki onlar mütləq olacaq. Xəyallarınızı jurnala yazmaq niyə yuxu gördüyünüz, nə xəyal etdiyiniz və bu məlumatdan oyaqlıq həyatınızda qərar vermək üçün necə istifadə edə biləcəyiniz kimi sualların verilməsi üçün zəmin yaradır. Bu özünü yoxlama, istər yuxularınızda, istərsə də oyaq saatlarınızda zehninizin daxil olduğu vəziyyətləri fərq etmək və daha da anlamaq üçün çox vacibdir.

ÜÇÜNCÜ MƏRHƏLƏ | Xəyallarınızı Anlamaq

Xəyalınızda görünən mövzuların ilk xam təhlilini və şərhini əldə edin (Lüğət). Bir sıra süni intellekt həllərindən (Açıq AI, Chat GPT) istifadə edərək, DreamApp sizə xəyal etdiyinizi niyə xəyal etdiyiniz barədə təxmini fikir vermək üçün yuxunu təhlil edəcək (Analizatordan istifadə edəcək) və şərh edəcək. Ümumbəşəri mənaların (burçlar səltənəti) olmadığına dair vacib bir xəbərdarlıqla "yuxularınızın mənasını" əldə edəcəksiniz. Ümumi yuxularda əks olunan bəzi ümumi emosional narahatlıqlara işarə edən yuxu nümunələri var. Laboratoriya imtahanınızın nəticələrini oxumaqdan fərqli olaraq, diaqram sizə yalnız öyrənilmiş populyasiyalar üzrə statistik normanı göstərəcək və hər hansı təsirli tövsiyələr yalnız sizin xüsusi vəziyyətinizə, sağlamlıq və xəstəlik tarixinizə uyğun olaraq sizə təyin edilə bilər.

DÖRDÜNCÜ MƏRHƏLƏ | Terapevtlə xəyallarınızı müzakirə edin

Bəli, düz eşitdiniz. DreamApp sizi yuxu təhlili və şərhindən istifadə etmək üzrə ixtisaslaşan şura tərəfindən təsdiq edilmiş psixoloqla əlaqələndirir. Bu o demək deyil ki, DreamApp sizi "zehni" hesab edir və sizi "həkim"lə əlaqələndirir. Bu o deməkdir ki, DreamApp təhlükəsiz və şəfqətli şəraitdə dürüst və açıq söhbətin böyük gücünə inanır. DreamApp terapevtləri hər hansı narahatlıqlarınızı sıfır mühakimə ilə və sizdən heç bir gözlənti olmadan dinləmək üçün buradadırlar. Sadə dillə desək, onların yeganə işi oyanıq həyatınızda özünüzü necə daha yaxşı hiss edəcəyinizi anlamaqdır.

BEŞİNCİ MƏRHƏLƏ | Səsli Yuxu

Dərin, sağlam, dincəlmiş yuxu daha sağlam, daha xoşbəxt, daha mənalı oyanış həyatından xəbər verir. Mürəkkəb keçmiş təcrübələrin emosional yükündən azad olaraq yuxuya gedin. Özünüzü xəyallarda tapın və daha məzmunlu bir həyat sürün. Bir şey səhv olarsa, birinci mərhələyə qayıdın.

Sonrakı aydın yuxu, analizator, birləşdirən izləyici...

Xəyal kitabınızı yaradın