Gravl: Personal Trainer

Əzələ qurun, gücünüzü artırın və ya Gravl ilə arıqlayın. İstər evdə idman zalında, istərsə də çöldə olmağınızdan asılı olmayaraq, Gravls məşq alqoritmi sizə fitness məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmış fərdi məşq təqdim edəcək.

Fitnes alqoritminin yeni nəsli

Mövcud fitnes proqramlarından fərqli olaraq, Gravls Alqoritmi sadəcə təsadüfi məşqləri yığmır. Texnologiyamız sizin unikal atributlarınıza (cins, çəki, yaş, məşq səviyyəsi) baxır və cədvəliniz, məqsədləriniz, avadanlıqlarınız və məşq yeriniz ətrafında inkişaf etmək üçün məşq nümunələrinizi öyrənir.

Daha çox məşq etdikcə Gravl daha yaxşı olur. Təlim planınız hər seans üçün intensivliyi, həcmini və çəkisini tənzimləməklə tərəqqinizi maksimum dərəcədə artıracaq. Nəticə hər dəfə balanslaşdırılmış effektiv məşqdir.

Optimal məşqlər

Bütün məşqlər bərabər yaradılmır və Gravl bunu bilir. İnanırıq ki, ən təsirli məşqlərə yiyələnmək hər dəfə fərqli məşqlər etməkdən daha vacibdir. Biz optimal hərəkətləri və dəyişkənliyi tarazlayırıq ki, məşqləriniz müxtəlif və çətin olsun.

Yeni məşqlər axtaran yeni başlayanlar və ya təcrübəli idman zalı müdavimləri üçün bizdə 300-dən çox məşqçinin rəhbərlik etdiyi videolarımız var ki, siz həmişə inamla yeni hərəkətlər əlavə edə biləsiniz.

Tərəqqinizi izləyin

Gravls Strength Score gücünüzü və tərəqqinizi ölçməyi asanlaşdırır. Biz bunu 8 fərqli alt bal və eyni yaşda olan bədən çəkisi və fitnes təcrübəniz olan insanlar arasında milyonlarla məlumat nöqtəsi əsasında hesablayırıq.

Fərdiləşdirmə

Siz Gravl-a 100% yol göstərə və ya öz fərdi məşq parametrlərinizi təyin edə bilərsiniz. Sizin fitness məqsədinizi, məşq müxtəlif səviyyənizi, əzələlərin bölünməsini, müddəti, avadanlıqları və daha çoxunu dəyişmək səlahiyyətiniz var!

Məşqçi dəstəyi

Tətbiqimizdən və ya məşq məsləhətlərimizdən maksimum yararlanmaq üçün məsləhətlərə ehtiyacınız olub-olmamasından asılı olmayaraq, məşqçilərimizdən dəstək alın, istədiyiniz zaman bizə tətbiqdə mesaj göndərin.

Məxfilik: https://gravl.ai/privacy
Şərtlər: https://gravl.ai/terms
Dəstək: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - lütfən, matias@gravl.ai ünvanını GA hesabına / əmlak id 361031952 - 15/01/25 əlavə edin
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / əmlak id 361031952 - 15/01/25