The Chowa Tətbiqi ilə bədəninizdə balans yaratmağa kömək etmək üçün diqqətlə hazırlanmış məşq proqramlarına giriş əldə edəcəksiniz! Siz məşqlərinizi, qidalanmanızı, həyat tərzi vərdişlərinizi, ölçmələrinizi və nəticələrinizi – hamısını komandamızın və icmamızın köməyi ilə izləyə və izləyə bilərsiniz.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Məşq və məşq videolarını izləyin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin və hədəflərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Yeni şəxsi nailiyyətlərə nail olmaq və vərdiş zolaqlarını saxlamaq üçün əlamətdar nişanlar qazanın
- Real vaxtda məşqçinizə mesaj göndərin
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılan məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər daşına bilən cihazlara və proqramlara qoşulun
Bu gün proqramı yükləyin və balans axtarışına başlayın!
Güncəlləmə vaxtı
15 may 2025