Su bizim həyatımız üçün vacibdir, kifayət qədər suyun içilməsi və sağlamlığımız üçün vacibdir. VGFIT tərəfindən Su Xatırlatması hesablamaq kömək edəcək, bədəninizin nə qədər su lazımdır, nəmlənmə izləmək və səylə məqsədinə nail olmaq üçün su içmək xatırlatmaq olacaq.
* Şəxsi içki xəbərdarlığı ilə sağlamlığınızı artırın.
* Xüsusi içki həcmlərini asanlıqla yaradın.
* Uyandığınız və yuxu etdiyiniz zaman xəbərdarlıqları bildirin.
* Bildirişlər arasında aralıq seçin.
Gün, həftə və ay ərzində tarixi istehlakınızı izləyin.
* Bu çəki zərər üçün yaxşıdır və hər sağlam pəhrizin əsasını təşkil edir.
* İmperatorluq (az.) Və Metrik (ml.) Ədədləri dəstəkləyir.
* Kifayət qədər su içmək, sağlamlığınızı artıracaq.
Su Xatırlatıcısı Sağlamlıq tətbiqində Qidalanma bölməsinə içmə məlumatlarını qeyd etmək üçün HealthKit istifadə edir.
Güncəlləmə vaxtı
14 mar 2025