OtterLife - ваш персанальны партнёр па кіраванні здароўем!
Гэта дапамагае аўтаматычна адсочваць больш за дзесяць тыпаў даных пра здароўе, такіх як сон, фізічныя нагрузкі, стрэс, менструальны цыкл і спажыванне вады. Ён таксама забяспечвае прафесійны аналіз даных і мноства віджэтаў носных прылад, а таксама гейміфікаваныя метады, якія дапамогуць вам лёгка выпрацаваць здаровыя звычкі.
Вы калі-небудзь сутыкаліся з гэтымі праблемамі?
- Заўсёды адкладаеце, не плануеце і не можаце прытрымлівацца зменаў?
- У вас ёсць шкодныя звычкі, такія як не спаць дапазна, доўгае сядзенне або адсутнасць актыўнасці, але вы не можаце ад іх пазбавіцца?
- Адчуваеце трывогу і псіхічнае знясіленне, кожны дзень знясільваючы?
Вось чаму мы распрацавалі «OtterLife», каб дапамагчы вам засяродзіцца на даных аб вашым здароўі і выхоўваць здаровыя звычкі праз гейміфікаваныя рэгістрацыі.
Вось як выкарыстоўваць OtterLife:
- Усёбакова адсочвайце больш за 10 пунктаў дадзеных пра здароўе, каб лепш зразумець сваё цела
- Сачыце за зменамі стрэсу, своечасова зразумейце эмацыйныя ваганні і пазбягайце разумовага знясілення!
- Разбіце складаныя мэты на штодзённыя задачы, палягчаючы фарміраванне звычак
- Разблакуйце больш аксесуараў і прадметаў для вашай хатняй выдры, выконваючы заданні па здароўі, робячы самадысцыпліну такой жа захапляльнай, як гульня!
Цалкам сумяшчальны з носнымі прыладамі:
- Падтрымка віджэтаў, якія можна насіць: выяўленне стрэсу ВСР, дэфіцыт калорый у рэжыме рэальнага часу, хуткасць метабалізму ў рэжыме рэальнага часу
- Функцыянальнасць носных прыкладанняў: аналіз сну, выяўленне стрэсу, запіс спажывання вады, запіс дэфіцыту калорый, адсочванне актыўнасці, кіраванне крокамі і аналіз расходу энергіі цела