Reset Reshape Thrive

Адчуйце сябе мацнейшым, бадзёрым і больш упэўненым у сваім целе - і ўсё гэта, не выходзячы з дому. Наша дадатак распрацавана спецыяльна для жанчын ва ўзросце 40, 50 гадоў і старэйшых, якія гатовыя ўзяць пад кантроль сваё здароўе і самаадчуванне без лішніх трэніровак або абмежавальных дыет.

Незалежна ад таго, удзельнічаеце вы ў нашай прэміум-трэнінгавай праграме або выконваеце наш самастойны план, гэта дадатак стане вашым кішэнным кампаньёнам для рэалістычнага, устойлівага здароўя і фізічнай формы.

Што вы атрымаеце:

Індывідуальныя трэніроўкі
Хатнія або трэнажорныя заняткі, прызначаныя для рэальных жанчын з рэальным жыццём. Ніякіх бурпі або вар'яцтва ў буткемпе - проста эфектыўныя трэніроўкі, зручныя для суставаў, якія працуюць з вашым целам, а не супраць яго.

Лёгкае, сямейнае харчаванне
Ніякіх праграм для падліку калорый і асобнага прыгатавання ежы. Навучыцеся правільна харчавацца, не адмаўляючыся ад ежы, якую любіце, у тым ліку ад віна, шакаладу і вячэры з сям'ёй.

Штотыднёвы трэнінг і адказнасць
Заставайцеся на правільным шляху з дапамогай штотыднёвых рэгістрацый, напамінаў і мяккіх падштурхоўванняў, якія дапамогуць вам заставацца паслядоўнымі - нават калі жыццё напружана.

Прыватная падтрымка супольнасці
Майце зносіны з жанчынамі-аднадумцамі, якія знаходзяцца ў такім жа шляху. Дзяліцеся перамогамі, задавайце пытанні і атрымлівайце неабходнае заахвочванне - без ціску і асуджэння.

Сачыце за прагрэсам
Простыя інструменты, якія дапамогуць вам заставацца матываванымі - незалежна ад таго, працуеце вы над энергіяй, сілай, стратай вагі ці проста зноў адчуваеце сябе больш падобным на сябе.

Гэта дадатак не пра дасканаласць - гэта пра прагрэс, падтрымку і дапамогу вам адчуць сябе лепшай версіяй сябе.