Chally: Quit Habit

Пазбаўцеся ад шкодных звычак і залежнасці ад дофаміна, якія паглынаюць вас


Далучайцеся да любой задачы па пазбаўленні ад дофамінавай залежнасці!
- Выберыце або непасрэдна ўвядзіце звычкі або залежнасці, ад якіх вы хочаце адмовіцца
- Пачніце з больш кароткіх перыядаў і паступова павялічвайце іх, каб адчуць пачуццё дасягнення
- Вы таксама можаце браць на сябе неабмежаваную колькасць выпрабаванняў, не ўсталёўваючы пэўны перыяд часу

Тры дні? Цяпер нацэліцеся на 100 дзён!
- Прыкладанне забяспечвае розныя функцыі, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад залежнасці ад дофаміна, уключаючы таймеры ў рэжыме рэальнага часу, календары, віджэты і матывацыйныя цытаты
- Праглядзіце гісторыю скіду, каб не паўтарыць мінулыя памылкі
- Павышайце свой узровень, калі вы пабіваеце свой рэкорд за самы доўгі час без залежнасці

Разам пазбаўляемся ад дофамінавай залежнасці
- Спаборнічайце з іншымі карыстальнікамі праз рэйтынгі ў рэжыме рэальнага часу, кідайце выклік разам і адчувайце сябе дасягнутым, пазбаўляючыся залежнасці
- Паглядзіце, як доўга іншыя карыстальнікі супрацьстаялі сваёй залежнасці ў рэжыме рэальнага часу
- Усталюйце перыяд, каб пазбавіцца ад залежнасцяў з сябрамі і прыняць выклікі разам

Супольнасць
- Майце зносіны з іншымі карыстальнікамі ў суполцы і дадавайце свае любімыя цытаты пра залежнасць і дофамін
- Прастора для сумеснага росту, абменьваючыся вопытам і інфармацыяй пра залежнасць і дофамін

Абавязковыя функцыі
- Атрымлівайце апавяшчэнні аб розных праблемах і грамадскіх мерапрыемствах
- Атрымайце агляд вашага прагрэсу ў збавенні ад залежнасці і праверце статыстыку з першага погляду

Паспрабуйце цалкам пазбавіцца ад тых шкодных звычак і залежнасці ад дофаміна, ад якіх вы спрабавалі пазбавіцца, з дапамогай Challenge Together, і палепшыце штодзённае жыццё праз дофаміновую детоксікацію!

Калі ласка, не саромейцеся, дасылайце нам любыя водгукі або паведамленні пра памылкі 🥰
Электронная пошта: junyong008@gmail.com