брояч на калории

Ако търсите универсално решение за управление на вашата диета и поддържане на вашата тренировка за здравословна загуба на тегло, разгледайте нашето приложение за брояч на калории. Ние ще ви помогнем да влезете в приема на храна и да проследите вашата физическа форма. Вижте нашите планове за гладуване и как да ги поддържате, за да поддържате калориите си под контрол. Присъединете се към нас за най-доброто приложение за проследяване на теглото и планиране на диета.

Влезте във форма с нашия треньор
Здравето е нещо повече от гладуване и преброяване на консумацията на калории. Имате нужда от фитнес мениджър, който да ви помогне с гладуване и загуба на тегло. Започнете навика да записвате вашите хранения и закуски в дневника. Като водите дневник за проследяване на храната за това диетично пътуване, загуба на тегло и наддаване на здраве, можете да промените живота си. Приемайте лесни рутинни упражнения и постигайте фитнес целите си с ежедневен график за тренировки. Позволете ни да зададем перфектната диета за вас и да сканираме хранителния ви прием с брояча на калориите.

Опитайте периодично гладуване
Прекъснатото гладуване за начинаещи е идеално за контролиране на наддаването на тегло. Вместо да се натрупвате със силен апетит, намалете въглехидратите и задайте калорична стойност за ежедневна консумация. С периодично гладуване тялото ви ще изгаря натрупаните мазнини за енергия. Тези изгорени калории допринасят за добра загуба на тегло. Важно е да обозначите всяко хранене с необходимите макроси. Добавете повече протеин към вашата диета и поддържайте периодичния бърз график лесен за следване.

Пребройте калориите си с нас
Не е тайна, че броят на калориите в тялото ни зависи от мярката на макро и хранителни вещества в храната ни. Освободете ума си от подобни мисли с нашия брояч на калории. Използвайте това, за да регистрирате храната си и да преброите калориите. Приложението ще настрои диета за вас с всеки макрос в подходящото му количество, с подходящо гладуване като периодичния метод. Проследявайки правилния прием на калории с брояча, можем също да предложим режим на упражнения, за да ги загубите. Този калкулатор на калории също поддържа дневника за храна, в допълнение към дневника.

Здравни тракери за сканиране на хранителните ви навици
Редовната доза на хранене е важна във вашия диетичен план за отслабване. Треньорът по хранене регулира храненето ви и гарантира, че въглехидратите, мазнините и протеините се поддържат под контрол. Поставете си за цел да създадете свой собствен плановик за рецепти. Приложението съдържа специална функция My Tracker за проследяване на вашите ястия и здравни нужди. Как да използвате този тракер зависи от вас. Увеличете физическата си форма и измерете напредъка си с тракера.

Получете цялостно решение на вашите проблеми със загуба на тегло и здраве при нас. Изгубете притесненията си и гледайте нашите видеоклипове за подходяща диета, безплатен план за хранене, лесни упражнения и т.н. Използвайте техниката за броене на калориите и проследяване на хранителните си навици с нашия брояч на калории.

Хранете се здравословно, тренирайте ежедневно и отслабвайте с нашето приложение за проверка на фитнес и диета!