Quit Smoking: Go Smoke-Free

Срещнете се живи — най-доброто приложение, което ви помага да откажете цигарите със собствено темпо

Уморихте ли се цигарите да контролират живота ви? Alive ви помага да си върнете контрола без натиска да се откажете от студената пуйка. С персонализиран план и прост инструмент за проследяване на тютюнопушенето можете постепенно да откажете цигарите, да облекчите отказите и да намалите безпокойството без натиск – всичко това със свое собствено темпо.

За разлика от повечето приложения за отказване, Alive не очаква да спрете да пушите в първия ден. Независимо дали обмисляте да се откажете, борите се с това или се адаптирате към живот без цигари, Alive ви подкрепя на всяка стъпка.

Вие отговаряте. Направете го бавно, направете пауза по всяко време и се върнете, когато сте готови. Без натиск, без вина. И когато сте готови да спрете да пушите завинаги, Alive ви подкрепя с инструменти за проследяване, насоки и нежни напомняния – особено когато нещата станат трудни.

Готови ли сте да се освободите? Alive има гърба ти - всяка стъпка от пътя. Изтеглете сега и започнете своето пътуване към живот без тютюнев дим днес!

Защо да изберете Alive, за да се откажете от пушенето?

Alive не е просто да се освободите от цигарите – това е да празнувате всяка победа по пътя. Нашето приложение за отказване от цигари помага на тялото ви постепенно да се адаптира към по-малко никотин, облекчава зависимостта и минимизира абстиненцията, което прави пътуването ви без тютюнев дим по-плавно.

Ето как Alive помага:

• Проследяване на статистика и етапи: Вижте подробна статистика за това докъде сте стигнали в реално време, от избегнати цигари до спестени пари. Проследете точно колко печелите, като намалите.

• Проследявайте намаляването на цигарите: Запишете моделите си на пушене и напредъка в намаляването на цигарите с нашия дневник за цигари и инструмент за проследяване на тютюнопушенето, докато постепенно работите, за да спрете да пушите.

• Спестете пари: Намаляването помага на здравето и портфейла ви. Проследявайте парите, които спестявате с всяка цигара, която решите да пропуснете.

• Наблюдавайте тегления: Получавайте подкрепа чрез окуражаващи известия и интелигентни напомняния, заедно със съвети за отказване от цигарите, за да управлявате безпокойството и да останете силни при глада, докато намалявате.

Как работи Alive?

1. Започнете, като въведете вашите навици за пушене.

2. Регистрирайте всяка цигара с инструмента за проследяване на пушенето. Понякога таймерът за изчакване внимателно ще ви помоли да направите пауза за няколко минути, като ви помага да забавите поривите и да изградите дисциплина.

3. Следвайте своя персонализиран план, разделен на седмични фази. Всяка фаза леко увеличава времето между цигарите, позволявайки на тялото ви да се адаптира към по-малко никотин, докато вие следите с лекота отказите.

4. Проследявайте напредъка и етапите си. В края на всяка седмица вие избирате дали да преминете към следващата фаза или да останете там, където сте - което ви дава пълен контрол да спрете да пушите със собствено темпо.

Освен това нашият калкулатор за спестявания при отказване от тютюнопушенето ви помага да проследите колко пари спестявате, докато постепенно спирате да пушите, така че да се чувствате добре в тялото си и в банковата си сметка.

Поддръжка след отказване

Отказването е само началото. Alive остава с теб на всяка крачка. Използвайте инструмента за проследяване на тютюнопушенето и дневника на цигарите, за да прецените докъде сте стигнали. Гмурнете се в нашето приложение за съвети за отказване от тютюнопушенето, ежедневно насърчение и практическа мотивация, които да ви помогнат да останете силни, да останете без тютюнев дим и да живеете живота, който заслужавате.

Опитайте Alive днес

Можете да изпробвате Alive през първата седмица, а нашите абонаментни планове след това са проектирани да отговарят на вашия бюджет. Изберете опцията, която работи най-добре за вас - това е инвестиция във вашето здраве с големи награди.

Изтеглете Alive сега и започнете пътуването си към отказване от цигарите днес

Консултирайте се с вашия лекар - това приложение е полезен инструмент, а не медицинско лечение. В крайна сметка последната стъпка е ваша: последната цигара и вашият ангажимент. Запомнете: една стъпка винаги е по-лесна от гигантски скок.

Цените варират според абонаментния план. Проверете https://quitsmoking-app.com/ за подробности.

Уебсайт: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Правила и условия: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/