Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah предлага много БЕЗПЛАТНИ функции и 3-дневен безплатен пробен период за тестване на първокласната гама

Тест за ADHD за деца и възрастни
Тестове за самооценка за OCD, PTSD, аутизъм, тревожност, депресия, разстройства на личността и още 10+
Ресурси за подпомагане на съня
24/7 терапия с лекари и терапевти
Ефективно поставяне на цели с подтиквания и предупреждения
Изцеление на минала травма
Успокояващи дихателни програми
Пречистване на безполезно поведение
Преодоляване на ограничаващите вярвания
Подкрепа за психично здраве
Медитация
Игри с награди
Съветнически сесии
И още много....

Основните характеристики на приложението включват:

Медитации
Дишане
ADHD тестване
Невродивергентни тестове
Поддръжка на съня
Функция за прочистване на живота и ума
Позитивни ритуали
Водене на дневник
Подкрепа за мислене
EAP (Програма за подпомагане на служители)
Предизвикателства
Изследвания на пулса
Всичко това ви помага с:

Релаксация
Личностно израстване
Внимателност
Връзки
прошка
Доброта
Увереност
Самочувствие
Вътрешен мир
Полезни навици
Благодарност
Фокус и шофиране
Целеполагане
Самоосъзнаване
Щастие
Вярата в себе си
Самооценката
Положителни мисли
Умения за справяне
Повишаване на настроението
Устойчивост
Грижа за себе си
И още много....




Цени на абонамента:

След 3-дневен безплатен пробен период Shoorah предлага автоматично подновяващ се месечен абонамент за £5,00 на месец, автоматично подновяващ се 6-месечен абонамент за £4,33 на месец (общо £26,00) или автоматично подновяващ се 12-месечен абонамент на £3,75 на месец (общо £45,00).

Прочетете повече за нашите правила и условия тук - https://shoorah.io/terms-and-conditions/