BMI Calculator - Ideal Weight

BMI ক্যালকুলেটর - ওজন হ্রাস এবং BMR ক্যালকুলেটর হল একটি অ্যাপ যা ব্যবহারকারীকে তাদের বডি মাস ইনডেক্স এবং BMR সূচক একটি অ্যাপে গণনা করতে দেয়। এটি বয়সের সাথে সাথে একজন ব্যবহারকারী দ্বারা প্রদত্ত ওজন এবং উচ্চতার উপর ভিত্তি করে একটি সঠিক পরিমাপ প্রদান করে।

BMI - বডি মাস ইনডেক্স (BMI) আপনার ওজন এবং উচ্চতার উপর ভিত্তি করে আপনার শরীরের চর্বি গণনা করে।

বিএমআর - ব্যাসাল মেটাবলিক রেট হল আপনার শরীর যখন সম্পূর্ণ বিশ্রামে থাকে, কোন ব্যায়াম ছাড়াই আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় ক্যালোরির সংখ্যা।

প্রধান বৈশিষ্ট্য:
• ইম্পেরিয়াল এবং মেট্রিক পরিমাপ ইউনিট সমর্থিত।
• যে কোনো সময় ট্র্যাক করতে আপনার BMI এবং BMR ইতিহাস রেকর্ড করুন।
• কালানুক্রমিক ক্রমে বয়স, ওজন এবং উচ্চতা সহ BMI বা BMR সূচক সহ ইতিহাস ডেটা সংরক্ষণ করুন।
• আপনি ওজন বাড়াতে বা কমাতে চাইলে ওজন কমানোর প্রোগ্রামের জন্য আদর্শ অ্যাপ।
• 7 বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য BMI পরিমাপ সমর্থন।
• BMR গণনা মিফলিন এবং সেন্ট জিওরের পাশাপাশি হ্যারিস-বেনেডিক্ট সমীকরণের উপর ভিত্তি করে।
• BMR ক্যালকুলেটর আপনার দিনে যে ক্যালোরি গ্রহণ করতে হবে তা গণনা করে।
• গণনার জন্য কোনো ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই।
• ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে.

ব্যবহার:
• BMI ক্যালকুলেটর
• স্ট্যান্ডার্ড BMI ক্যালকুলেটর
• BMR ক্যালকুলেটর
• ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ওজন কমানোর প্রোগ্রাম