Challenges - Compete, Get Fit

Posa't en forma i competeix amb amics, familiars i companys de feina amb l'aplicació Challenges.

-- Com funciona --
Començar amb els reptes és fàcil. Comenceu escollint entre els nostres tipus de desafiaments Mou més o Menja bé. Move More és un repte centrat en passos, que us permet competir amb qualsevol persona que tingui un telèfon o un dispositiu portable. Menjar bé es centra tant en la nutrició com en el moviment i us proporciona punts per menjar millor. A partir d’aquí, podeu triar entre els nostres dos tipus de competició: Team Throwdowns o Solo Smackdowns. Amb els desafiaments d’equip, uneix-te com un equip de quatre persones mentre competeixes contra altres equips en el repte.

- Assoliments -
Com més et mous, més et recompensaran.
Apunteu els vostres punts per obtenir medalles de bronze, plata i or. Aneu per l'or!
Comproveu el progrés de la vostra propera medalla
Preneu la llum de les medalles que heu aconseguit de tots els vostres reptes.

- Nudges -
Què us fa millor que les sabatilles esportives L.A. Lights dels anys 90? Responsabilitat. Espurneu una broma una mica amigable per alimentar la vostra flama de forma física.
Obteniu i envieu cops de mà als vostres companys d'equip (digueu a Dan des del segon pis que comenci a agafar les escales si torna a escollir la vostra missió adequada)
Comenteu el mur del repte per compartir consells o coordinar un entrenament
Convidar un amic a unir-se al seu equip, per correu electrònic o text (Emojis 100% acceptable)


Challenges s’integra tant amb Google Fit com amb Fitbit per recuperar les dades que necessita per determinar la quantitat que acabeu de guanyar a tots els vostres amics. Aviat hi haurà altres plataformes compatibles.