goStellr

L'aplicació Gostellr és el vostre centre de referència per a programes d'entrenament personalitzats, coaching nutricional basat en macro, seguiment del progrés i responsabilitat dels hàbits, tot adaptat als vostres objectius i lliurat a través d'una plataforma senzilla i potent.

Dins de l'aplicació, tindreu accés a:

-El teu pla d'entrenament personalitzat
-Macro objectius i orientació nutricional
-Registres setmanals i seguiment d'hàbits
-Enviar missatges amb el vostre entrenador per demanar suport
-Reptes de grup per mantenir la motivació
-Grups de coaching comunitaris privats per connectar amb altres clients

Tant si estàs esculpint el teu físic com si estàs millorant la teva rutina, Gostellr t'ofereix les eines i l'estructura que necessites per mantenir-te constant i tenir èxit.

CARACTERÍSTIQUES DE GOSTELLR:

- Accedir a plans d'entrenament i fer un seguiment dels entrenaments
- Segueix els vídeos d'exercicis i entrenaments
- Feu un seguiment dels vostres àpats i trieu millors aliments
- Estigueu al dia dels vostres hàbits diaris
- Establiu objectius de salut i forma física i feu un seguiment del progrés cap als vostres objectius
- Aconseguiu insígnies de fites per aconseguir nous records personals i mantenir els hàbits
- Envieu missatges al vostre entrenador en temps real
- Feu un seguiment de les mesures corporals i feu fotos de progrés
- Obteniu recordatoris de notificacions push per a entrenaments i activitats programades
- Connecteu-vos a altres dispositius i aplicacions portàtils com els dispositius Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment dels entrenaments, el son, la nutrició i les estadístiques i la composició corporal

Descarrega l'aplicació avui!