Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive — Nejlepší aplikace, která vám pomůže přestat kouřit vlastním tempem

Už vás nebaví cigarety ovládat váš život? Alive vám pomůže převzít zpět kontrolu, aniž byste museli pod tlakem opustit studenou krůtu. S personalizovaným plánem a jednoduchým sledováním kouření můžete postupně přestat kouřit, usnadnit odvykání a snížit úzkost bez tlaku – to vše svým vlastním tempem.

Na rozdíl od většiny ukončovacích aplikací Alive neočekává, že budete první den bez kouře. Ať už zvažujete přestat, bojujete s tím nebo se přizpůsobujete životu bez cigaret, Alive vás podporuje na každém kroku.

Jste ve vedení. Postupujte pomalu, kdykoli se zastavte a vraťte se, až budete připraveni. Žádný tlak, žádná vina. A když jste připraveni nadobro přestat kouřit, Alive vás podpoří sledovacími nástroji, pokyny a jemnými připomínkami – zvláště když jde do tuhého.

Jste připraveni se osvobodit? Alive vám kryje záda – na každém kroku. Stáhněte si nyní a začněte svou cestu k životu bez kouře ještě dnes!

Proč si vybrat Alive, abyste přestali kouřit?

Alive není jen o osvobození se od cigaret – je to o oslavě každého vítězství na cestě. Naše aplikace pro odvykání cigaret pomáhá vašemu tělu postupně se adaptovat na méně nikotinu, zmírňuje závislost a minimalizuje abstinenční příznaky, takže vaše cesta bez kouře bude hladší.

Zde je návod, jak Alive pomáhá:

• Sledujte statistiky a milníky: Podívejte se na podrobné statistiky o tom, jak daleko jste došli v reálném čase, od vynechaných cigaret po ušetřené peníze. Sledujte přesně, kolik získáváte snížením.

• Sledování omezení cigaret: Zaznamenávejte své vzorce kouření a pokrok ve snižování počtu cigaret s naším záznamem cigaret a sledováním kouření, jak postupně přestat kouřit.

• Ušetřete peníze: Snížením pomůžete svému zdraví a peněžence. Sledujte peníze, které ušetříte s každou cigaretou, kterou se rozhodnete vynechat.

• Sledujte výběry: Získejte podporu prostřednictvím povzbudivých upozornění a chytrých připomenutí spolu s tipy, jak přestat kouřit, abyste zvládli úzkost a zůstali silní i přes touhy, když se budete zmenšovat.

Jak Alive funguje?

1. Začněte zadáním svých kuřáckých návyků.

2. Zaznamenejte každou cigaretu pomocí sledovače kouření. Někdy vás časovač jemně požádá, abyste se na několik minut zastavili, což vám pomůže oddálit nutkání a vybudovat disciplínu.

3. Dodržujte svůj personalizovaný plán rozdělený do týdenních fází. Každá fáze mírně prodlužuje dobu mezi cigaretami, což umožňuje vašemu tělu přizpůsobit se menšímu množství nikotinu, zatímco můžete snadno sledovat odběry.

4. Sledujte svůj pokrok a milníky. Na konci každého týdne si vyberete, zda postoupíte do další fáze, nebo zůstanete tam, kde jste – čímž získáte plnou kontrolu, abyste přestali kouřit svým vlastním tempem.

Naše kalkulačka úspor přestat kouřit vám navíc pomůže sledovat, kolik peněz ušetříte, když postupně přestanete kouřit, abyste se cítili dobře ve svém těle a na svém bankovním účtu.

Podpora po ukončení

Ukončení je jen začátek. Živá zůstává s vámi na každém kroku. Použijte sledovač kouření a deník cigaret, abyste se zamysleli nad tím, jak daleko jste došli. Ponořte se do naší aplikace, kde najdete tipy, jak přestat kouřit, každodenní povzbuzení a praktickou motivaci, které vám pomohou zůstat silní, nekouřit a žít život, který si zasloužíte.

Zkuste Alive Today

První týden můžete vyzkoušet Alive a poté jsou naše plány předplatného navrženy tak, aby odpovídaly vašemu rozpočtu. Vyberte si možnost, která vám nejlépe vyhovuje – je to investice do vašeho zdraví s velkými odměnami.

Stáhněte si Alive nyní a začněte svou cestu, jak přestat kouřit ještě dnes

Poraďte se se svým lékařem – tato aplikace je užitečným nástrojem, nikoli léčbou. Nakonec je poslední krok na vás: poslední cigareta a váš závazek. Pamatujte: jeden krok je vždy snazší než obrovský skok.

Ceny se liší podle plánu předplatného. Podrobnosti najdete na https://quitsmoking-app.com/.

Web: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Smluvní podmínky: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/