4,6
7,3 tis. recenzí
Státní správa
1 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Sledujte své stravovací návyky a rozvíjejte zdravější a aktivnější životní styl s tímto snadno sledovatelným plánem hubnutí. Řiďte se 12 informativními týdenními průvodci NHS, které vám pomohou při udržování vyvážené stravy, a pomocí denního deníku sledujte, co jíte, a dodržujte doporučený kalorický cíl.

Pomůžeme vám zjistit, co pro vás je zdravá váha, pomocí naší kalkulačky BMI v aplikaci a pomůžeme vám stanovit cíl zdravé kalorie, který je pro vás ten pravý.
Každý týdenní průvodce obsahuje akce, rady a tipy pro dosažení vašeho cíle. Chcete-li sledovat svůj pokrok, můžete zaznamenávat jídlo a kalorie, které jíte při každém jídle v mlékárně, a můžete každý týden zaznamenávat svoji váhu, abyste mohli sledovat svůj úbytek hmotnosti.

Budeme s vámi na každém kroku, pomůžeme vám dosáhnout skutečné změny, vyzvedneme vás, když narazíte, a oslavujeme vaše úspěchy.
Datum aktualizace
17. 4. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje a Aktivita aplikace
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze

Hodnocení a recenze

4,6
7,03 tis. recenzí

Novinky

We’re always working to improve your weight loss journey with us!

This update includes accessibility improvements, performance upgrades, and bug fixes to make your experience feel smoother, more inclusive, and more encouraging from the very first step.

You’ve already taken the hardest step by getting started — so make sure you update and let’s keep going together.