FitMama: Workout for Women
Køb i apps
1 t+
Downloads
PEGI 3
info
Om denne app
FitMama er din dedikerede træningsapp til alle stadier af moderskab! Fra prænatal yoga og sikker graviditetstræning til postpartum restitution og effektivt vægttab, FitMama understøtter din rejse. Tone din kerne med pilates derhjemme gratis muligheder og opbygge styrke med styrketræning designet til kvinders træning. Tab dig effektivt og tab mavefedt, mens du føler dig forventningsfuld og styrket med FitMama!
FitMama tilbyder disse funktioner:
Graviditetssikre træninger: Effektiv pilates-, yoga- og styrketræning, som kvinder kan stole på, tilpasset til hvert trimester. Vedligehold dit velvære og forbered din krop til veer.
Vægttab og toning for mødre: Opnå dine fitnessmål med stofskifte-forstærkende kredsløb og toning hjemmetræning designet til mødres unikke behov. Føl dig stærkere og mere selvsikker.
Postpartum Recovery: Helbred forsigtigt abdominal adskillelse (diastasis recti) og styrk din bækkenbund med målrettede kerneøvelser og kegeløvelser. Forebyg lækager og genopbyg dit fundament.
Hurtig og effektiv hjemmetræning: Tilpas træning til din travle tidsplan med korte, virkningsfulde 7-20 minutters rutiner, som du kan lave hvor som helst og når som helst - uden behov for træning! Perfekt til travle mødre.
Følg fremskridt og forbliv motiveret: Overvåg din fitnessrejse med vores indbyggede tracker, fejr dine fremskridt, og deltag i motiverende månedlige udfordringer.
Pilates, Yoga & Styrketræning: Bland styrketræning, pilates og yogaflows for at matche dit daglige humør og energiniveauer.
Slut dig til tusindvis af mødre, der stoler på FitMama til at:
- Hold dig aktiv og sund gennem hele deres moderskabsrejse med tilgængelig hjemmetræning.
- Genvind og genopbyg din styrke sikkert efter graviditet med vores træningsprogrammer efter fødslen.
- Find energien og selvtilliden til at trives som mor, selv med begrænset tid til træningskvinder.
- Arbejd mod deres kvindelige fitnessmål og føle sig godt tilpas i deres krop.
Download nu – første uge gratis!
Privatlivspolitik: https://fitmama.app/privacy-policy
Betingelser for brug: https://fitmama.app/terms-of-services
FitMama tilbyder disse funktioner:
Graviditetssikre træninger: Effektiv pilates-, yoga- og styrketræning, som kvinder kan stole på, tilpasset til hvert trimester. Vedligehold dit velvære og forbered din krop til veer.
Vægttab og toning for mødre: Opnå dine fitnessmål med stofskifte-forstærkende kredsløb og toning hjemmetræning designet til mødres unikke behov. Føl dig stærkere og mere selvsikker.
Postpartum Recovery: Helbred forsigtigt abdominal adskillelse (diastasis recti) og styrk din bækkenbund med målrettede kerneøvelser og kegeløvelser. Forebyg lækager og genopbyg dit fundament.
Hurtig og effektiv hjemmetræning: Tilpas træning til din travle tidsplan med korte, virkningsfulde 7-20 minutters rutiner, som du kan lave hvor som helst og når som helst - uden behov for træning! Perfekt til travle mødre.
Følg fremskridt og forbliv motiveret: Overvåg din fitnessrejse med vores indbyggede tracker, fejr dine fremskridt, og deltag i motiverende månedlige udfordringer.
Pilates, Yoga & Styrketræning: Bland styrketræning, pilates og yogaflows for at matche dit daglige humør og energiniveauer.
Slut dig til tusindvis af mødre, der stoler på FitMama til at:
- Hold dig aktiv og sund gennem hele deres moderskabsrejse med tilgængelig hjemmetræning.
- Genvind og genopbyg din styrke sikkert efter graviditet med vores træningsprogrammer efter fødslen.
- Find energien og selvtilliden til at trives som mor, selv med begrænset tid til træningskvinder.
- Arbejd mod deres kvindelige fitnessmål og føle sig godt tilpas i deres krop.
Download nu – første uge gratis!
Privatlivspolitik: https://fitmama.app/privacy-policy
Betingelser for brug: https://fitmama.app/terms-of-services
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger og Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
phone
Telefonnummer
+16478251494
Om udvikleren
Launchfast Inc.
contact@launchfast.co
3207-12 Sudbury St
Toronto, ON M6J 3W7
Canada
+1 647-825-1494
