OpenRecovery: Addiction Help

Velkommen til OpenRecovery, din omfattende recovery-ledsager med Kai, din personlige AI Recovery Assistant. OpenRecovery gør recovery tilgængelig, inkluderende og effektiv – uanset din valgte gendannelsesvej eller dit stadie på rejsen.

OpenRecovery understøtter en bred vifte af recovery-metoder, herunder 12 Steps, SMART Recovery og Cognitive Behavioural Therapy (CBT). Uanset om du er aktivt involveret i et specifikt program, nyligt udforsker recovery, støtter en du holder af, eller du er en professionel rådgiver eller coach, der søger effektive værktøjer, giver OpenRecovery personlige ressourcer og vejledning skræddersyet til dine behov.

Kai tilbyder medfølende, intelligent assistance, besvarer dine spørgsmål og vejleder dig på ethvert stadie af din genopretningsrejse – og giver kontinuerlig støtte, præcis når du har mest brug for det.

Nøglefunktioner:

Forbedret Kai AI Recovery Assistant: Intuitive samtaler, personlig vejledning og ikke-fordømmende støtte, der er skræddersyet præcist til din restitutionsrejse.

Omfattende restitutionsøvelser:

12 trin: Få nemt adgang til vigtige værktøjer som fortegnelser, trinarbejde og daglige refleksioner direkte via "Værktøjer"-ikonet.

SMART Recovery: Brug Kai-drevne øvelser, inklusive Cost-Benefit-analyse, Hierarki af værdier, Change Plan Worksheets og andre SMART Recovery-værktøjer.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT): Få adgang til ressourcer og øvelser designet til at udfordre og håndtere negative tanker, følelsesmæssige triggere og adfærd.

Self-Discovery Journals: Engager dig dybt med interaktive journaler, der udforsker dine relationer, motivationer, værdier, taknemmelighed, vaner, mål, frygt og triggere for at fremme personlig vækst.

Support til allierede og professionelle: Specialiserede værktøjer og ressourcer designet eksplicit til venner, familiemedlemmer og fagfolk, der støtter andres genopretningsrejser og tilbyder praktisk vejledning og indsigt.

Omfattende genoprettelsesressourcebibliotek: Omfattende adgang til grundlæggende tekster og ressourcer såsom AA Big Book, SMART Recovery-manualer, CBT-projektmapper, meditationsvejledninger og adskillige selvrefleksionsværktøjer.

Personlige handlingsplaner: Opret og følg tilpassede genopretningsplaner, der er tilpasset præcist til din valgte metode, understøttet af Kais personlige anbefalinger og intelligente påmindelser.

Guidede videotutorials: Trin-for-trin visuel instruktion for at maksimere fordelene ved Kais kraftfulde værktøjer og for at optimere din brugeroplevelse.

Forbedret sporing af milepæle og antal dage: Overvåg og fejr flere genopretningsmilepæle nøjagtigt, hvilket fremmer en stærk følelse af fremskridt og præstation.

Ansvarlighedspartnerintegration: Del ubesværet opdateringer, administrer genoprettelseshandlinger og bevar klare, støttende forbindelser med sponsorer, mentorer, rådgivere og betroede allierede.

Premium-adgang: Nyd ubegrænset brug af Kais omfattende udvalg af øvelser, genoprettelsesværktøjer, ansvarlighedsfunktioner og indsigtsfulde fremskridtsanalyser med en 14-dages gratis prøveperiode.

Ud over SMART-gendannelses- og CBT-metoder omfatter specifikke understøttede 12-trins-gendannelsesprogrammer:

• Anonyme Alkoholikere (AA)
• Anonyme Narkotika (NA)
• Anonyme Gamblere (GA)
• Anonyme overspisere (OA)
• Anonyme sex- og kærlighedsafhængige (SLAA)
• Anonyme sexmisbrugere (SAA)
• Anonyme Debitorer (DA)
• Anonym marihuana (MA)
• Anonym kokain (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Voksne børn af alkoholikere (ACA)
• Medanon
• Anonyme medafhængige (CoDA)
• Anonyme co-sex- og kærlighedsafhængige (COSLAA)
• Anonyme følelser (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Heroin Anonymous (HA)
• Nar-Anon
• Anonyme Sexaholics (SA)
• Sexual Compulsives Anonymous (SCA)
• Anonyme Rageaholics (RA)
• Anonyme underearners (UA)
• Anonyme arbejdsnarkomaner (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Kommer snart: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Celebrate Recovery

OpenRecovery fortsætter med at udvikle sig, drevet af fællesskabets forskellige behov, hvilket sikrer, at alle kan finde personlige, effektive værktøjer og støtte til varig genopretning.