Radiance: Home Fitness Workout

Starten Sie Ihre Reise zu Gesundheit und Glück mit Radiance, einer App für Heimfitness, Essensplanung und Achtsamkeit. Unter der Anleitung von 4 erstklassigen Trainern, von Cardio über Pilates bis hin zu Tanztraining, macht Radiance es einfach und macht Spaß, Ihre Fitnessziele zu erreichen, denn warum sollten Sie sich mit langweiligen Workouts zufrieden geben? Egal, ob Sie abnehmen, Kraft aufbauen oder Ihren Körper straffen möchten, Radiance hat einen Plan für Sie!

NEU: Wear OS-Integration
Bringen Sie Ihr Training mit vollständiger Smartwatch-Unterstützung auf die nächste Stufe. Synchronisieren Sie Ihre Trainingseinheiten nahtlos vom Telefon mit der Uhr, steuern Sie Ihre Trainingseinheit von Ihrem Handgelenk aus und greifen Sie auf Echtzeitdaten wie Herzfrequenzzonen, Wiederholungen, Kalorien und mehr zu. Alle Ihre wichtigen Statistiken – genau dann, wenn Sie sie brauchen.

Was ist in der App enthalten?

Heimfitness, Pilates und Trainingspläne
Unabhängig von Ihrem Fitnessniveau bieten wir verschiedene Heimtrainingseinheiten an: von Pilates über Kraft- und Cardiotraining, Walking- und energiegeladenes Tanztraining bis hin zu Funktionstraining und weiteren Heimübungen.

- On-Demand-Workouts: Heimfitness, einschließlich Tanz-Workouts und Pilates, perfekt für vielbeschäftigte Frauen! Greifen Sie auf kurze, intensive Trainingseinheiten zu, die Ergebnisse liefern.
- Übungen zu Hause: Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Genießen Sie flexible, unterhaltsame Workouts mit minimaler Ausrüstung.
- Funktions- und Krafttraining: innovative Trainingspläne zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit und zur Förderung eines ausgeglichenen, gesunden Körpers.
- Walking- und Tanz-Workouts: Übungen, die Spaß und Fitness verbinden und es Ihnen leicht machen, motiviert und aktiv zu bleiben.
- Anfängerfreundliches Pilates: zugängliche Pilates-Workouts für zu Hause, die auf Beständigkeit und Fortschritte in Ihrem eigenen Tempo ausgelegt sind.

ESSENPLANUNG UND ERNÄHRUNGSUNTERSTÜTZUNG
Maßgeschneiderte Speisepläne und ein umfangreiches Kochbuch mit Rezepten, um Ihre Ernährungs- und Proteinziele zu erreichen.

- Personalisierte Speisepläne: klassische, vegetarische, proteinhaltige und vegane Optionen.
- Aufschlüsselung der Makronährstoffe: Treffen Sie eine Lebensmittelauswahl, die Ihre Fitness- und Gewichtsabnahmeziele unterstützt.
- Einfache Essensplanung: Passen Sie Ihren Essensplan an und erstellen Sie schnelle Einkaufslisten.
- Kochbuch: gesunde, einfach zuzubereitende Rezepte, alle kategorisiert für eine bequeme Essensplanung.
- Innovativer GLP-1-Ernährungsplan zur Unterstützung Ihrer Gewichtsabnahme. Wussten Sie, dass Krafttraining und eine Proteindiät der Schlüssel zu Ihrem Erfolg sind?

GLEICHGEWICHT & ACHTSAMKEIT
Bei Ausstrahlung geht es nicht nur um Fitness, Ernährung und Diät – es geht um ganzheitliches Wohlbefinden. Deshalb hilft Ihnen der Abschnitt „Balance“, sich zu entspannen, Stress abzubauen und besser zu schlafen.

- Umfangreicher Achtsamkeitsinhalt: 5 Kategorien, darunter geführte Meditationen, beruhigende Schlafgeschichten und sogar Gesichts-Yoga; Entwickelt, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
- Schlafunterstützung: Entspannen Sie sich mit wohltuenden Heimübungen und wachen Sie erfrischt auf.
- Ganzheitliches Wohlbefinden: Mentale und emotionale Unterstützung, die Sie brauchen, um motiviert zu bleiben.

Radiance folgt den bekannten Regeln weltweiter Gesundheitspublikationen, um eine gesunde Ernährung und Mahlzeitenplanung vorzuschlagen. Weitere Informationen zu Ernährungsrichtlinien finden Sie auf unserer Website: https://joinradiance.com/info

Diese App bietet Benutzern umfangreiche Funktionen, darunter Heimfitness, Pilates, Workouts, Essensplanung, Balance und mehr, die alle ein aktives Abonnement erfordern. Benutzer müssen Zahlungen leisten, um Zugriff auf diese exklusiven Funktionen zu erhalten, die Ihre Fitness verbessern und Ihre Gewichtsabnahme nahtlos verbessern sollen.

Zahlungen für den Zugriff auf Training, Diät und Achtsamkeit werden automatisch erneuert, wenn sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem aktuellen Zeitraum deaktiviert werden. Die Belastung des Kontos erfolgt mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums. Benutzer können Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung in den Einstellungen der App deaktivieren.

Radiance bietet Diät- und Essenspläne, die nicht als medizinische Diagnose gewertet werden können. Wenn Sie eine medizinische Diagnose wünschen, wenden Sie sich bitte an das nächstgelegene medizinische Zentrum.

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