Μεταμορφώστε το ταξίδι γυμναστικής σας με την εφαρμογή Sanctuary Fitness. Σχεδιασμένη για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, αυτή η εφαρμογή προσφέρει ένα ευρύ φάσμα προγραμμάτων προπόνησης—είτε επικεντρώνεστε στην οικοδόμηση μυών, στην προπόνηση δύναμης ή ακόμα και στην υβριδική προπόνηση. Θα απολαύσετε επίσης παρακολούθηση προόδου σε πραγματικό χρόνο και απρόσκοπτη υποστήριξη από τους προπονητές μας.
Είτε είστε στο γυμναστήριο είτε προπονείστε από το σπίτι, μπορείτε εύκολα να παραμείνετε σε καλό δρόμο, να επικοινωνήσετε με τον προπονητή σας και να αποκτήσετε το κίνητρο που χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
- Πρόσβαση σε σχέδια προπόνησης και παρακολούθηση προπονήσεων
- Ακολουθήστε τα βίντεο άσκησης και προπόνησης
- Παρακολουθήστε τα γεύματά σας και κάντε καλύτερες επιλογές τροφίμων
- Μείνετε ενημερωμένοι για τις καθημερινές σας συνήθειες
- Θέστε στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης και παρακολουθήστε την πρόοδο προς τους στόχους σας
- Αποκτήστε κονκάρδες ορόσημο για την επίτευξη νέων προσωπικών καλύτερων και τη διατήρηση των σειρών συνήθειας
- Στείλτε μήνυμα στον προπονητή σας σε πραγματικό χρόνο
- Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του σώματος και τραβήξτε φωτογραφίες προόδου
- Λάβετε υπενθυμίσεις ειδοποιήσεων push για προγραμματισμένες προπονήσεις και δραστηριότητες
- Συνδέστε το ρολόι γυμναστικής σας για να παρακολουθείτε προπονήσεις, βήματα, συνήθειες και πολλά άλλα απευθείας από τον καρπό σας
- Συνδεθείτε με άλλες φορητές συσκευές και εφαρμογές όπως οι συσκευές Garmin, Fitbit και MyFitnessPal για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τον ύπνο, τη διατροφή και τα στατιστικά και τη σύνθεση του σώματος
Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
5 Μαΐ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση