HIIT y Cardio Entrenamientos

Name: HIIT y Cardio Entrenamientos
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Rating: 4.623762607574463 (41599 reviews)
Author: Fitify Apps

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4,6

41,6 mil reseñas

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PEGI 3

Información de la aplicación

HIIT y Cardio Entrenamientos es una aplicación de vídeo entrenamiento que te ofrece una sesión completa de entrenamiento para pérdida de peso.
Aumenta la fuerza muscular, equilibrio y estado cardiaco.

Características
• Más de 90 ejercicios.
• 4 programas de entrenamiento únicos.
• Entrenador de voz.
• Demostraciones de vídeo en HD.
• Dificultad adaptable.
• Funciona sin conexión.

• HIIT
• Cardio Ligero
• Entrenamiento de Saltos
• Bajo Impacto

Entrenamientos personalizados
Crea tus propios entrenamientos a partir de nuestra librería de ejercicios.

Dificultad adaptable
Ajustamos tu nivel de entrenamiento en base a tu retroalimentación.

Sé más fuerte, más delgado y más sano con Fitify; tu propio entrenador personal.
Echa un vistazo a otras aplicaciones Fitify con diversas herramientas de ejercicio (como TRX, pesas rusas (kettlebell), balón suizo, BOSU, bandas elásticas o rodillo de espuma).

Última actualización

19 may 2024

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Valoraciones y reseñas

4,6

40,6 mil reseñas

manahat Ramirez

1 de mayo de 2025

tiene buenas rutinas, pero no te da la opción de elegir al inicio sí tienes alguna dificultad para mover alguna parte del cuerpo, además no sabes cuando termina el ejercicio si no vez la pantalla... me gusta la variedad pero tiene demasiados saltos y tengo afectada una rodilla. estaría perfecto si nos hiciera un cuestionario para saber que parte s nos dificulta mover.

1 persona ha valorado esta reseña como útil

Un usuario de Google

4 de marzo de 2019

Buena aplicación, buenos ejercicios. sólo un punto que ví, el ejercicio "knee circles" es algo que no se recomienda hacer y desde mi punto de vista puede llegar a generar una lesión debido a que no es un movimiento natural de las rodillas, así como el claro ejemplo que existe en la natación y el daño que provoca el estilo de la pata de pecho, son mejores ejercicios aquellos que permiten el movimiento natural de cada articulación.

169 personas han valorado esta reseña como útil

Fitify Apps

30 de marzo de 2020

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Un usuario de Google

27 de enero de 2019

FANTASTICA.Me encanta. Ejercicios muy variados. No aburre. Personalizable. Te permite elegir el tiempo de ejercicio y los segundos de descanso entre uno y otro. También tiene varias opciones mas intenso o menos. Si algun ejercicio no puedes hacer te da varias alternativas. Al finalizar te pregunta que nivel de esfuerzo te ha supuesto para adapatarlo en el proximo entrenamiento.

145 personas han valorado esta reseña como útil

Fitify Apps

30 de marzo de 2020

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