memnun

La aplicación memnun te acompaña en tu camino hacia una mayor satisfacción brindándote herramientas que te permiten reconocer, preservar y fortalecer conscientemente tu fuerza interior. Esto incluye nuestro curso de prevención "Curso de resiliencia digital con la aplicación memnun", que imparte los conocimientos de 11 expertos experimentados y culturalmente sensibles de la psicología y la medicina. Con ejercicios te guían en un viaje de descubrimiento de tu fuerza. Nuestros diarios te permiten reflexionar o estructurar tu día.




Módulos que te esperan en el curso de prevención “Curso de Resiliencia Digital con la app memnun”:


- Vida. Vida. Hayat: Causas del estrés y sus consecuencias.

- Poder Comunitario: El poder del apoyo social

- Autocuidado: Tiempo para ti

- Tú lo vales: autoestima, mentalidad y cultura del ajetreo.

- Esperanza: vivir y sobrevivir.


Cada módulo va acompañado de ejercicios conscientes.




Costo:

Usar la aplicación memnun con su función de diario y algunos ejercicios es básicamente gratis. Con una suscripción anual de 99,99€ accedes al curso de prevención durante un año. ¡Sin miedo! La suscripción no se renueva automáticamente. Nuestra aplicación también está certificada por el Centro Central de Pruebas de Prevención y, por lo tanto, está subvencionada hasta el 100% por todas las compañías de seguros de salud legales. Puede realizar una verificación de reembolso en la aplicación antes de comprar.



Quédate ahora.