goStellr

La aplicación Gostellr es su centro de referencia para programas de entrenamiento personalizados, asesoramiento nutricional basado en macros, seguimiento del progreso y responsabilidad de los hábitos, todo ello adaptado a sus objetivos y entregado a través de una plataforma sencilla y potente.

Dentro de la aplicación, tendrás acceso a:

-Tu plan de entrenamiento personalizado
-Objetivos macro y orientación nutricional.
-Registros semanales y seguimiento de hábitos.
-Mensajes con tu entrenador para obtener apoyo.
-Retos grupales para mantenerse motivado.
-Grupos de coaching comunitarios privados para conectarse con otros clientes.

Ya sea que esté esculpiendo su físico o mejorando su rutina, Gostellr le brinda las herramientas y la estructura que necesita para mantenerse constante y tener éxito.

CARACTERÍSTICAS DE GOSTELR:

- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos
- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.
- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos
- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios
- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos.
- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real
- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotografías de progreso.
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados
- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.

¡Descarga la aplicación hoy!