My Bupa

Rakendus My Bupa võimaldab teil hoolitseda oma tervise, hambakatte ja heaolu eest liikvel olles. Saate vaadata oma katteteavet, nõuete ajalugu ja raviteavet ilma meile helistamata. Ja hoidke oma vaimu ja keha tervena ressursside abil, mille juurde saate pidevalt tagasi pöörduda. See on ka viis, kuidas pääsete juurde teenusele blua: Bupa digitaalne tervis.

My Bupa abil saate:
- Võtke oma kindlustuskaitse üle kontrolli: pääsete juurde oma katte üksikasjadele, eelistele ja vaadake oma nõuete ajalugu.
- Püsige aktiivsena: tutvuge ekspertide juhitud treeningtundide, programmide ja treeningkavadega kõikidel tasemetel. Alates HIIT-st kuni jooga ja pilateseni – leidub igaühele midagi.
- Olge tähelepanelik: aeglustage juhitud meditatsioonidega, mis aitavad teil keskenduda ja oma mõtteid rahustada. Avastage heaolujuhiseid sellistel teemadel nagu uni, parem söömine ja ärevusega toimetulemine.
- Hankige ekspertide tervisenõu: me oleme siin, et pakkuda teile õiget hooldust – olgu selleks siis perearsti, füsio, õe või vaimse tervise spetsialistiga rääkimine.
- Taotlege ravi: volitame teile tervishoiuteenuseid ette, seejärel aitame teil leida kliiniku ja konsultandi.
- Vaadake eellubasid: hankige teavet oma heakskiidetud ravikindlustuse ravi kohta.
- Vaadake hambaravihüvitisi: kui teil on Bupa hambaraviplaan, kontrollige oma nõudeid ja vaadake ülevaadet kogu ja järelejäänud hüvitistest.
- Hankige oma tervisearuanded: vaadake oma tervisehinnangu aruandeid rakenduses niipea, kui need on valmis.

Laadige rakendus alla juba täna ja liituge tuhandete klientidega, kes juba My Bupat kasutavad.

Bupa Well+ klientide jaoks hankige oma tellimusele juurdepääsemiseks rakendus My Bupa.

Olge aktiivne
Tutvuge ekspertide juhitud treeningtundidega kõikidele tasemetele. Alates HIIT-st kuni jooga ja pilateseni – leidub igaühele midagi.
Meie treeningprogrammid koosnevad klassidest, mis edenevad raskustes. Suurepärane uue harjutuse proovimiseks või jõu või vastupidavuse kasvatamiseks.
Võite proovida ka lühikeste ja tõhusate harjutuste kava koos demodega, mis keskenduvad konkreetsetele tegevustele või kehapiirkonnale.

Olge tähelepanelik
Aeglustage juhitud meditatsioonidega, mis aitavad teil keskenduda ja oma mõtteid rahustada.
Tutvuge heaolujuhistega sellistel teemadel nagu uni, parem söömine ning ärevuse või depressiooniga toimetulemine.

Hankige asjatundlikku tervisenõu
Oleme siin selleks, et pakkuda teile õiget hooldust – olgu selleks siis perearsti, füsioarsti, õe või vaimse tervise spetsialistiga rääkimine.