Tennis Training

Fitness muudab teid paremaks. Näib, et olete siin, et tennises paremaks saada.

Isikupärastatud tennisetreener, mis mahub taskusse! Programm algajast edasijõudnuni.


Tennis on väga tehniline spordiala, mis eeldab, et peate teadma, kuidas sooritada liigutusi, mis hõlmavad servi, ees- ja tagakätt. Lisaks on mitmeid teisi ründavaid lööke, mis aitavad teil punkte võita ja vastaseid domineerida. See rakendus õpetab teile, kuidas seda erinevat tüüpi tehnikaid rakendada, pakkudes samal ajal ka harjutusi, mis aitavad teil neid põhitõdesid harjutada.

Lisaks pakub see rakendus teile erinevaid harjutusi, mis keskenduvad strateegiale ja lähenemisviisile. Mõned neist hõlmavad järgmist:

- Võrgumäng
- Volley või Volley
- Topspin löögid
- Lobs
- Löök üle pea
- Algtaseme mäng
- Kohtutevaheline strateegia
- Lähenemislasud
- ja VEEL!

Lisaks iganädalastele treeningutele proovige Fitivity BATSI! Beats on väga kaasahaarav treeningkogemus, mis ühendab DJ-de ja ülimotiveerivate treenerite segud, mis aitavad teil treeningutest läbi viia.

• Teie isikliku digitaalse treeneri helijuhised
• Teile igaks nädalaks mõeldud kohandatud treeningud.
• Iga treeningu jaoks on teile ette nähtud HD õppevideod, et näha eelvaateid ja õppida treeningtehnikaid.
• Voogesitage treeninguid võrgus või tehke treeninguid võrguühenduseta.

Privaatsuspoliitika ja kasutustingimused: https://www.loyal.app/privacy-policy