Arm Fitness: Bicep & Triceps

Best Arma Fitness prestakuntza aurreratuenak eta malgua erauzi besoak fitness app zure biceps brachii, triceps brachii, deltoids & forearm trebatzeko toner izan da.

Aplikazio hau bultza & lagunduko zure fitness erauzi & toned ondoren armen golak iritsi zaren.
Azken bicep ariketak, tricep ariketak eta ariketa deltoidea (sorbaldak) bicep entrenamendu fitness zure aukera iraupena errutina batean konbinatzen.

- The best besoak norakoak gorputza eraikin ariketak toner prestakuntza erauzi biceps entrenamendu.
- Besteak beste, funtsezko bicep workouts & tricep workouts zure fitness helburua iristeko.
- Kalitate handiko leuna video manifestazioak.
- Flexible entrenamendu: Ezarri entrenamendu prestakuntza iraupena.
- Desegokiak forearm ariketak jauzi.
- In-entrenamendu ahotsa Entrenatzaile comentario.
- Entrenamendu abisuak.
- Entrenamendu estatistikak & kaloria Aldaketa.
- Egokia bai gizonen eta emakumeen fitness fitness bat bezala da.

Ez duzu behar gimnasio berri bat erauzi get & toner dute! ongi etorri gure fitness apps entrenamendu, baliatu muskulu horiek lean bihurtu eta esan, zure osasuna, dieta mantentzeko eta erre kaloria etxeko izerdi asko duzuen bitartean, bikain bicep ariketak forearm fantastiko bat, sorbaldak eta biceps entrenamendu batera zaude .

onena free fitness errutinak irtenbide bat eskaintzen dugu eta entrenamendu automatikoa plan bat dinamikoki izerdi erabilera minutu barru duzu, prestakuntza hau erabiliz lehergai biceps garatu ahal izango duzu eta muskulu besoak erauzi Gure etxeko fitness irtenbide ariketak onena besoak dituen erabiliz bertan egingo & deltoids.

guztira arm ariketak brachioradialis, brachialis, extensores, biceps ticeps & forearm muskuluak barne ematen du.

Fitness ariketak: Bicep kizkur, Katedra dagonean, Kontzentrazio kizkur, Curl Press, Dumbbell kizkur, Fronte altxatzen, Hammer kizkur, tricep luzapena, Buruak Press, sorbaldak altxatzen Alboko etzanda, Push Ups, Atzeko Deltoid altxatzen, Dumbbell kickbacks, Besaurrean kizkur, tricep luzapena & askoz gehiago.

Best Arma Fitness Best Abs Fitness, Butt Best Fitness Emakumeak entrenamendu artean osasun-aplikazio sorta baten parte da. Elkarrekin, handia gorputza eraikina workouts izan dezakezu.

Aplikazioa emakumezkoen fitness eta gizonen osasuna bat bezala, gorputza bizkorketa edo gorputza eraikina helburua da egokia.

Oharra: Aplikazio honek ez du Google-ekin lan Fit oraindik.