Arnasa entrenatzea kiroletan lehenesten ez den denbora luzez izan da, nahiz eta ikerketa zientifikoek etengabe frogatzen duten onura anitz. Airofit-ek arnasketa entrenamendua puntako aplikazioen teknologiarekin lotzen duen lehen arnasketa-entrenatzailea garatu du. Aplikazioa Airofit arnasketa-entrenatzailearekin parekatu ondoren, biriketako proba bat egin beharko duzu arnas indarra neurtzeko. Biriketako proba egin ondoren, arnasketa entrenatzeko programa ugarietako bat aukeratzeko aukera izango duzu. Programak zure hobespenaren eta egoera fisikoaren arabera pertsonalizatuko dira. Ondorioz, arnasketa landu eta zure aurrerapenaren jarraipena egin dezakezu hobekuntzak ikusteko.
Airofit aplikazioak funtzio asko ditu, besteak beste:
* BIRIKA PROBA INFORMATIBOA: neurtu zure biriken ahalmen bizia eta arnas-presio maximoak.
* ZERBITZUAK ENTRENAMENDU PROGRAMAK: Hobetu zure errendimendu fisikoa helburu zehatzetarako entrenatuz.
* ERRONKAKO ARIKETAK: Entrenatzen duzunean arnasa hartzeko argibide bisualak eta entzunezkoak jarraitu.
* JARDUEREN JARRAIPENA ERAGARRI: Jarraitu zure aurrerapena eta berrikusi entrenamendu eta proba guztietarako zure erregistroak.
* PERTSONALIZAZIO PERTSONALA ERRAZA: konfiguratu abisuak eta pertsonalizatu zure profila zure entrenamenduei etekinik handiena ateratzeko.
Arnasketa entrenamendua helburu hauetako batera bideratu dezakezu, besteak beste:
* ARNAS INDARRA: Hobetu zure arnas indarra zure biriketako muskuluen indarra entrenatuz.
* TOLERANTZIA ANAEROBIKOA: areagotu zure gorputzak laktatoarekiko duen erresistentzia, arnasari eusteko gaitasuna areagotuz.
* BIRIKA GAITASUN BITALA: handitu zure biriken gaitasun ezinbestekoa zure biriketako muskuluen malgutasuna hobetuz.
* Berehalako ERRENDIMENDUA: areagotu zure odol-zirkulazioa eta arreta mentala behar bezala arnastuz, emanaldi garrantzitsuen aurretik.
* ERLAXAZIOA: zure gogo-egoera sendotu eta estres maila murrizteko arnasketa-eredu meditatiboei jarraituz. Airofit-ek zure errendimendu fisikoa %8ra arte hobetzen duela frogatuta dago 8 astetan, egunean bitan 5-10 minutu baino ez entrenatzen. Beraz, prest al zaude arnasa hobeto hartzen duten eta atzo irabazten ahalegintzen diren goi mailako kirolariekin batzeko?
Lortu informazio gehiago Airofit-i buruz Airofit.com webgunean.
Jurisdikzioaren adierazpena:
Gure aplikazioak Europar Batasuneko (EB) hardware medikorako arauzko baimena lortu du eta EBko gailu medikoen araudia betetzen du. Hala ere, azpimarratu nahi dugu segurtasunaren eta betetzearen aldeko gure konpromisoa EBko mugetatik haratago hedatzen dela. Gure produktuak nazioarteko estandar altuenak betetzeko diseinatuta daude eta hainbat jurisdikziotan erabiltzeko egokiak dira. Mundu osoko erabiltzaileek gure aplikazioari etekina atera diezaiokete, hardware medikorako beharrezkoak diren kalitate eta segurtasun estandar zorrotzak betetzen dituela jakinda.
Lege-oharra: Airofit ez da mediku aplikazio bat, arnas muskuluetarako entrenamendu aplikazio bat baizik. mesedez jarri zure medikuarekin harremanetan mediku/osasunarekin lotutako arazoetarako.
Azken eguneratzea
2025(e)ko mar. 6(a)