My Bupa aplikazioak zure osasuna, hortz estaldura eta ongizatea edonon zaintzeko aukera ematen dizu. Zure estalduraren informazioa, erreklamazioen historia eta tratamenduaren informazioa ikus dezakezu gurekin deitu beharrik gabe. Eta mantendu zure burua eta gorputza osasuntsu itzultzen jarrai ditzakezun baliabideekin. Blua: osasun digitala Bupa-k nola sartzen zaren ere bada.
My Bupa-rekin, hau egin dezakezu:
- Hartu zure estaldura kontrola: sartu zure estalduraren xehetasunak, abantailak eta ikusi zure erreklamazioen historia.
- Egon aktibo: arakatu adituek gidatutako fitness klaseak, programak eta maila guztietako entrenamendu-planak. HIITetik yoga eta pilatesera, guztientzako zerbait dago.
- Kontuan izan: moteldu meditazio gidatuekin zure pentsamenduak bideratzen eta lasaitzen laguntzeko. Arakatu loa, hobeto jatea eta antsietatea nola kudeatu bezalako gaiei buruzko ongizate-gidak.
- Eskuratu adituen osasun-aholkuak: arreta egokia eskaintzeko gaude, medikuari, fisioari, erizainari edo osasun mentaleko espezialista batekin hitz egitean.
- Tratamendua eskatu: aurretiaz baimenduko dizugu estalitako osasun-laguntza, gero klinika eta aholkulari bat aurkitzen lagunduko dizugu.
- Ikusi aurrebaimenak: lortu onartutako osasun-estaldura-tratamenduei buruzko informazioa.
- Ikusi hortz-onurak: Bupa Dental Plan bat baduzu, egiaztatu zure erreklamazioak eta ikusi guztizko eta gainerako prestazioen ikuspegi orokorra.
- Lortu zure osasun-txostenak: ikusi zure osasun-ebaluazio-txostenak aplikazioan, prest dauden bezain pronto.
Deskargatu aplikazioa gaur eta elkartu My Bupa erabiltzen duten milaka bezeroekin.
Bupa Well+ bezeroentzat, eskuratu My Bupa aplikazioa zure harpidetza atzitzeko.
Egon aktibo
Arakatu adituek gidatutako fitness klaseak maila guztietarako. HIITetik yoga eta pilatesera, guztientzako zerbait dago.
Gure fitness programak zailtasunean aurrera egin ahala klasez osatuta daude. Ariketa berri bat probatzeko edo indarra edo erresistentzia eraikitzeko bikaina.
Ariketa labur eta eraginkorrak egiteko ariketa-plan bat ere proba dezakezu jarduera zehatzetan edo zure gorputzeko eremu batean zentratzen diren demoekin.
Kontuan izan
Moteldu meditazio gidatuekin zure pentsamenduak bideratzen eta lasaitzen laguntzeko.
Arakatu loa, hobeto jatea eta antsietatea edo depresioa nola kudeatu bezalako gaiei buruzko ongizate-gidak.
Eskuratu adituen osasun-aholkuak
Arreta egokia eskaintzeko gaude hemen, medikuarekin, fisioarekin, erizainarekin edo osasun mentaleko espezialistarekin hitz egitean.
Azken eguneratzea
2025(e)ko mai. 22(a)