Coopah: The Run Coaching App

TCS London Marathon-eko entrenatzaileen aplikazio ofiziala.

Irabazi zure korrika egiteko helburuak. Bermatua.


Lortu berehalako prestakuntza-plan pertsonalizatuak. 5k, 10k, maratoi erdi, maratoi edo ultra maratoi baterako entrenatzen ari zaren ala ez, estalita daukagu! Sartu komunitatean, txateatu zure entrenatzailearekin 24/7 eta lortu zure helburuak. Zure alboan gaude bide guztietan.

ZER EGIN DEZAKE COOPAH-K ZURETZAT?

TREBATU AZKEN MALGUTASUNAREKIN

Aukeratu astean zenbat egun entrenatu nahi dituzun. Esan iezaguzu zein egun dituzun denbora gehien. Prestatu hainbat ekitalditarako aldi berean. Egokitu plana oporretan zoazenean. Coopah merkatuan dagoen exekutatzeko aplikazio malguena da.

SARTU BIZITZA ERREALEKO ENTRENATZAILEAK 24/7

Ezagutu zure entrenatzaile berria, zurekin zure entrenamendu-planaren iraupen osoan. Coopah-eko kide bakoitzak 15 minutuko doako deia jasotzen du entrenatzailearekin, behar duten bakoitzean. Eman izena gaur zure lehen txata erreserbatzeko.

DENBOR ERREALEKO COACHING

Sinkronizatu aplikazioa zure gogoko gailuarekin (Garmin, Apple Watch, Strava) zure aurrerapena kontrolatzeko + motibatuta egoteko. Lortu zuzeneko audio-seinaleak telefonoan grabatzen dituzunean, entrenamenduetan zehar jarraipena egiten laguntzeko.

ERAMAN ZAITEZ HASIERAKO LESIOA DOAN

Lortu lesiorik gabeko sasoi fisikoa zure prestakuntza-planean txertatuta dauden indar eta girotze eta yoga programen bidez.

ZURE HELBURUAK IRISTEN LAGUNTZEKO PLANAK

Zure lehen 5 kilometroak korrika egiten ari zaren ala ez, maratoi PB lortzeko (eta tarteko dena!) zuretzako plana dugu. Zure planari ekiteko askatasuna daukazu zuretzako balio duen bakoitzean, zure helburuko lasterketatik 6 aste edo 6 hilabetera zaudela ere.

IRABAZI ZURE KORRIKA HELBURUAK. BERMATUA.

Gure produktuan hainbeste sinesten dugu, zure lasterketa amaitu eta korrika egiteko helburuak gaindituko dituzula bermatzen dizugu. Coopah erabiltzen baduzu entrenatzeko eta ezin baduzu lasterketa amaitu, orduan itzulketa osoa emango dizugu.

GURE SINEMENAK

# 1 Korrika gure sendagaia da

Osasun mentaleko pandemia batean gaude. Lehen eskutik badakigu korrika egiteak bizitzak salba ditzakeela.

# 2 Korrikak guztientzako eskuragarri egon behar du

Korrika kirolik eskuragarriena izan daitekeela uste dugu, baina korrikalari hasiberriek askotan ez dakite non hasi eta esperientziadun korrikalariek nola hobetu behar duten gelditzen dira.

# 3 Korrikak komunitateak eraiki ditzake

Uste dugu ez dagoela zure korrikalarien antzeko lagunik. Errazagoa izan beharko litzateke antzeko beste korrikalari batzuekin ezagutzea, eta ez dugu astirik txukun-toity-kliketarako.

HELBURU BATEKO KORRIKA

Ezagutu Coopah Refugee Run Club. Bat egin gurekin errefuxiatuak barne senti daitezen eta lagundu beren buruko osasuna gurekin korrika eginez. Saltzen den harpidetza bakoitzeko, errefuxiatu bat babesten laguntzen dugu gure errefuxiatuen klubean.

Erabilera-baldintzak: https://coopah.com/terms-of-use

Pribatutasun-politika: https://coopah.com/privacy-notice