Reset Reshape Thrive

Sentitu indartsuago, sasoiago eta seguruago zure gorputzean, hori guztia zure etxeko erosotasunetik. Gure aplikazioa bereziki 40, 50 eta haratago dauden emakumeentzat diseinatuta dago, beren osasuna eta ongizatea kontrolatzeko prest dauden muturreko entrenamenduak edo dieta murriztaileak gainditu gabe.

Gure entrenamendu premium programaren parte bazara edo gure auto-erritmoko planari jarraituz, aplikazio hau zure poltsikoko laguna da osasun eta fitness errealista eta jasangarrirako.

Lortuko duzuna:

Neurrira egindako entrenamenduak
Etxean edo gimnasioan oinarritutako errutinak bizitza errealeko emakume errealentzat diseinatuta. Ez burpeeik edo bootcamp erokeriarik: zure gorputzarekin lan egiten duten entrenamendu eraginkorrak eta artikulazioak, ez horren aurka.

Elikadura erraza eta familiarra
Ez dago kaloriak zenbatzeko aplikaziorik edo otordu bereiziak prestatzeko. Ikasi ondo jaten gustuko dituzun janariei uko egin gabe, ardoa, txokolatea eta familiarekin afaria barne.

Asteko Coaching & Accountability
Jarraitu asteko egiaztapen, abisu eta bultzada leunekin koherente izaten laguntzeko, bizitza lanpetuta dagoenean ere.

Komunitate Pribatuaren Laguntza
Konektatu bidaia berean dauden pentsamendu berdineko emakumeekin. Partekatu garaipenak, egin galderak eta lortu behar duzun animoa, presiorik edo epaiketarik gabe.

Jarraitu aurrerapena zure bidea
Motibatuta egoten laguntzeko tresna errazak, energia, indarra, pisua galtzen ari zaren edo berriro zure antza gehiago sentitzen ari zaren.

Aplikazio hau ez da perfekzioari buruz, aurrerapenari, laguntzari eta zeure buruaren bertsiorik onena sentitzen laguntzea da.