Askatu kontsumitzen zaituzten ohitura txar eta dopaminarekiko mendekotasunetatik
Sartu nahi duzun dopaminaren mendekotasuna hausteko erronkarekin!
- Aukeratu edo sartu zuzenean utzi nahi dituzun ohiturak edo mendekotasunak
- Epe laburragoekin hasi eta pixkanaka handitu lorpen sentsazioa sentitzeko
- Erronka mugagabeak ere egin ditzakezu epe zehatzik ezarri gabe
Hiru egun? Orain helburua 100 egunetara!
- Aplikazioak dopaminaren mendekotasunetik askatzen laguntzeko hainbat funtzio eskaintzen ditu, denbora errealeko tenporizadoreak, egutegiak, widgetak eta motibazio komatxoak barne.
- Berrikusi zure berrezartze-historia iraganeko akatsak ez errepikatzeko
- Igo maila menpekotasunik gabe zure errekorra hausten duzun bitartean
Dopaminaren mendekotasunetik askatzea elkarrekin
- Lehiatu beste erabiltzaile batzuekin denbora errealeko sailkapenen bidez, erronka elkarrekin eta senti zaitez menpekotasunak apurtzen dituzun bitartean
- Ikusi beste erabiltzaileek beren mendekotasunari aurre egin dioten denbora errealean
- Ezarri epe bat zure lagunekin menpekotasunak apurtzeko eta elkarrekin erronkei aurre egiteko
Komunitatea
- Komunikatu komunitateko beste erabiltzaile batzuekin eta markatu menpekotasunari eta dopaminari buruzko gogoko dituzun aipamenak laster-laster
- Elkarrekin hazteko gunea, mendekotasunari eta dopaminari buruzko esperientziak eta informazioa partekatuz
Beharrezko ezaugarriak
- Jaso jakinarazpenak hainbat erronka eta komunitateko jardueretarako
- Lortu mendekotasuna hausteko aurrerapenaren ikuspegi orokorra eta begiratu estatistikak begirada batean
Saiatu Challenge Together-ekin utzi nahi izan dituzun ohitura txar eta dopaminarekiko mendekotasun horietatik erabat askatzen eta sortu eguneroko bizitza hobea dopamina desintoxikazioaren bidez!
Mesedez, lasai iezaguzu posta elektroniko bidez edozein iritzi edo akatsen berri emateko š„°
Posta elektronikoa: junyong008@gmail.com
Azken eguneratzea
2025(e)ko mai. 16(a)