Health Tracker: Water Reminder

Health Tracker: Water Reminder - یک برنامه ردیابی آب که برای کمک به شما در حفظ عادات خوب هیدراتاسیون طراحی شده است.
امروز چند لیوان آب خوردی؟
و چه زمانی قصد دارید لیوان آب بعدی خود را بخورید؟
❓چرا به Health Tracker: Water Reminder نیاز دارید؟
💡زیرا همیشه نوشیدن و پیگیری آب را فراموش می کنید. به همین دلیل است که ما این برنامه را ایجاد کردیم.

تحقیقات نشان می دهد که آب آشامیدنی به طور منظم:
- خوش فرم بمانید و تناسب اندام خود را حفظ کنید
- پوست خود را پاک کنید
- جلوگیری از سنگ کلیه
- شما را هیدراته نگه می دارد
- کاهش استرس و خستگی
- بدن خود را سم زدایی کنید
- کمک به هضم غذا
- خلق و خوی خود را بهبود بخشید

ردیاب سلامت: ویژگی های کلیدی یادآور آب عبارتند از:
* نوشیدن آب را به شما یادآوری کند
* هر نوشیدنی که می خورید را ثبت کنید، نه تنها محدود به آب
* اهداف مصرف آب خود را بر اساس نیازهای فردی خود سفارشی کنید
* پیشرفت خود را با نمودارها و سیاهههای مربوط تجسم کنید
* فعالیت روزانه خود را پیگیری کنید

آیا همیشه نوشیدن آب را فراموش می کنید؟ Health Tracker: Water Reminder را به صورت رایگان دانلود کنید و میزان مصرف آب خود را ثبت کنید.