Tennis Training

تناسب اندام شما را بهتر می کند. به نظر می‌رسد شما اینجا هستید تا در تنیس بهتر شوید.

یک مربی تنیس شخصی که در جیب شما جا می شود! برنامه مبتدی تا پیشرفته.


تنیس یک ورزش بسیار تکنیکی است که شما را ملزم می کند تا نحوه اجرای حرکات شامل سرویس، فورهند و بک هند را بدانید. علاوه بر این، انواع ضربات تهاجمی دیگر وجود دارد که به شما کمک می کند امتیاز کسب کنید و بر حریفان تسلط پیدا کنید. این برنامه به شما یاد می دهد که چگونه این انواع مختلف تکنیک ها را اجرا کنید و در عین حال تمرین هایی را برای کمک به شما در تمرین این اصول ارائه می دهد.

علاوه بر این، این برنامه تمرین های مختلفی را در اختیار شما قرار می دهد که بر استراتژی و رویکرد تمرکز دارند. برخی از این موارد عبارتند از:

- بازی خالص
- رگبار یا رگبار
- ضربه های تاپ اسپین
- لوب ها
- شلیک بالای سر
- بازی پایه
- استراتژی متقابل دادگاه
- نزدیک شدن به عکس ها
- و بیشتر!

علاوه بر تمرینات هفتگی خود، Fitivity BEATS را امتحان کنید! Beats یک تجربه تمرینی بسیار جذاب است که ترکیبی از دی جی و مربیان فوق العاده انگیزه دهنده را ترکیب می کند تا شما را در انجام تمرینات سوق دهد.

• راهنمایی صوتی از مربی دیجیتال شخصی شما
• تمرینات سفارشی شده برای شما هر هفته طراحی شده است.
• برای هر تمرین، فیلم های آموزشی HD برای پیش نمایش و یادگیری تکنیک های آموزشی به شما ارائه می شود.
• تمرینات را بصورت آنلاین پخش کنید یا تمرینات را بصورت آفلاین انجام دهید.

سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده: https://www.loyal.app/privacy-policy