Radiance: Home Fitness Workout

Aloita matkasi kohti terveyttä ja onnellisuutta Radiancella, joka on kotikuntoilu-, ateriasuunnittelu- ja mindfulness-sovellus. Neljän maailmanluokan valmentajan opastuksella, kardiosta pilateen ja tanssiharjoitteluun - Radiance tekee kuntotavoitteidesi saavuttamisesta helppoa ja hauskaa, koska miksi tyytyä tylsiin harjoituksiin? Halusitpa sitten laihtua, kasvattaa voimaa tai kiinteyttää kehoasi, Radiancella on sinulle suunnitelma!

UUSI: Wear OS -integraatio
Vie harjoittelusi uudelle tasolle täyden älykellon tuen avulla. Synkronoi harjoituksesi saumattomasti puhelimesta kelloon, ohjaa harjoitustasi ranteeltasi ja käytä reaaliaikaisia ​​tietoja, kuten sykealueita, toistoja, kaloreita ja paljon muuta. Kaikki tärkeimmät tilastot – juuri silloin, kun tarvitset niitä.

Mitä sovelluksen sisällä on?

KOTIKUNTIO-, PILATES- JA HARJOITUSSUUNNITELMAT
Kuntotasostasi riippumatta tarjoamme erilaisia ​​kotiharjoituksia: Pilatesista, voimaharjoittelua kardioharjoittelulla, kävelyä ja energistä tanssiharjoittelua, toiminnallista harjoittelua ja muita kotiharjoituksia.

- On-demand-harjoitukset: kotikunto, mukaan lukien tanssiharjoitukset ja pilates, täydellinen kiireisille naisille! Pääset lyhyisiin, intensiivisiin harjoituksiin, jotka tuottavat tuloksia.
- Kotona harjoitukset: ei kuntosalia? Ei hätää! Nauti joustavista, hauskoista harjoituksista minimaalisilla varusteilla.
- Toiminnallinen ja voimaharjoittelu: innovatiiviset harjoitussuunnitelmat, jotka on suunniteltu parantamaan voimaa ja liikkuvuutta edistäen tasapainoista, tervettä kehoa.
- Kävely- ja tanssiharjoitukset: Harjoituksia, joissa yhdistyy hauskanpito ja kunto, on helppo pysyä motivoituneena ja aktiivisena.
- Aloittelijaystävällinen Pilates: helppokäyttöiset kotipilates-harjoitukset, jotka on suunniteltu johdonmukaisuuteen ja edistymiseen omaan tahtiisi.

ATERIASUUNNITTELU JA RAVINTOTUKI
Räätälöidyt ateriasuunnitelmat ja laajat keittokirjareseptit ravitsemus- ja proteiinitavoitteidesi saavuttamiseksi.

- Henkilökohtaiset ateriasuunnitelmat: klassiset, kasvis-, proteiini- ja vegaanivaihtoehdot.
- Makroravinteiden jakautuminen: tee ruokavalintoja, jotka tukevat kuntoasi ja painonpudotustavoitteitasi.
- Helppo ateriasuunnittelu: mukauta ateriasuunnitelmaasi ja luo nopeita ruokalistoja.
- Keittokirja: terveellisiä, helposti valmistavia reseptejä, kaikki luokiteltu kätevää ateriasuunnittelua varten.
- Innovatiivinen GLP-1-ateriasuunnitelma, joka on suunniteltu tukemaan painonpudotusmatkaasi. Tiesitkö, että voimaharjoittelu ja proteiiniruokavalio ovat menestyksesi avaimia?

TASAPAINO JA MYÖS
Radiance ei tarkoita vain kuntoa, ravintoa ja ruokavaliota – se on kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siksi Balance-osio auttaa sinua rentoutumaan, lievittämään stressiä ja nukkumaan paremmin.

- Laaja mindfulness-sisältö: 5 luokkaa, mukaan lukien ohjatut meditaatiot, rauhoittavat unitarinat ja jopa kasvojooga; suunniteltu parantamaan hyvinvointiasi.
- Unituki: rentoudu ja rentoudu rauhoittavilla kotiharjoituksilla, herää virkeänä.
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi: henkistä ja emotionaalista tukea tarvitset pysyäksesi motivoituneena.

Radiance noudattaa tunnettuja maailmanlaajuisia terveysjulkaisuja koskevia sääntöjä ehdottaakseen terveellistä ruokavaliota ja aterioiden suunnittelua. Lisätietoja ruokavaliosuosituksista löytyy verkkosivuiltamme: https://joinradiance.com/info

Tämä sovellus tarjoaa käyttäjille laajoja ominaisuuksia, kuten kotikuntoilun, pilatesin, harjoitukset, ateriasuunnittelun, tasapainon ja paljon muuta, jotka kaikki vaativat aktiivisen tilauksen. Käyttäjien on suoritettava maksuja, jotta he voivat käyttää näitä ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka on suunniteltu parantamaan kuntoasi ja painonpudotusta saumattomasti.

Treeni-, ruokavalio- ja mindfulness-maksut uusitaan automaattisesti, jos niitä ei sammuteta vähintään 24 tuntia ennen kuluvaa jaksoa. Tiliä veloitetaan vähintään 24 tuntia ennen kuluvan jakson päättymistä. Käyttäjät voivat hallita tilauksia ja poistaa automaattisen uusimisen käytöstä sovelluksen asetuksista.

Radiance tarjoaa ruokavalio- ja ateriasuunnitelmia, joita ei voida pitää lääketieteellisenä diagnoosina. Jos haluat saada lääketieteellisen diagnoosin, ota yhteyttä lähimpään terveyskeskukseen.

Palveluehdot: https://joinradiance.com/terms-of-service
Tietosuojakäytäntö: https://joinradiance.com/privacy-policy