Onko sinulla vaikeuksia pysyä tehtävien ja tapaamisten ajan tasalla? Onko määräaikojen noudattaminen vaikeaa, vaikka tietäisit niiden olevan tärkeitä? JättääkÜ organisaation puute sinut ylikuormituneeksi ja saavuttamattomaksi?
Voita kaaos ja omaksu keskittyneempi ja organisoidumpi elämä Clarifylla, äärimmäisellä ajanhallintasovelluksella, joka on suunniteltu ADHD:tä sairastaville henkilÜille, niille, jotka epäilevät, että heillä on ADHD, tai kaikille, jotka haluavat parantaa johtamiskykyään.
HäiriĂśtekijĂśistä kumisevassa maailmassa, jossa aika liukuu pois kuin hiekka sormiesi välistä, olet aloittamassa elämäsi etsintä. Suunnittelet valloittamaan sen, mitä monet pitävät mahdottomana â hallitsemaan keskittymisen ja ajanhallinnan alueet.
Onko sinulla ongelmia seuraavien kanssa:
- Keskity?
- Viivyttely?
- Tehtävien aloitus?
- Viedä läpi?
- Suhteet?
- Organisaatio?
- Impulssin ohjaus?
ADHD-aikuiset kohtaavat haasteita näiden ja muiden kanssa joka päivä.
Silti sinulla on sisälläsi salainen energialähde â voima, joka tulee ainutlaatuisista kyvyistäsi. Clarifyssa muutat elämääsi, etkä tyĂśskentele ADHD:tä vastaan, vaan sen voiman kautta.
KESKENTĂSI
HenkilÜkohtaisten tavoitteiden, räätälÜityjen strategioiden ja asiantuntevan ohjauksen avulla annamme sinulle mahdollisuuden ottaa aikaa ja rutiinit tuottavampien päivien luomiseksi.
Tässä on mitä voit odottaa:
đŻ Etsi fokus: TyĂśskentele ainutlaatuisella mielelläsi kehittääksesi strategioita tuottavuuden parantamiseksi
đŤ Viritä sisään: Opi tunnistamaan ja vähentämään häiriĂśtekijĂśitä
â Voittaa viivyttely: Tutki tapoja pelillistää tehtävälistasi suorittaaksesi tehtävät vaivattomasti
đ ď¸ Taidot ja rutiinit: Muokkaa päivittäistä rutiiniasi ylläpitääksesi pitkän aikavälin kasvua
đ Iso kuva: Vapauta todellinen itsesi, hyväksy yksilĂśllisyytesi ja anna itsesi kukoistaa
ELĂMĂ ADHD:N KANSSA TEHDYTTY HELPPOA
Clarify on henkilÜkohtainen ADHD-valmentajasi, joka opastaa sinut mullistavalle itsetutkimismatkalle lÜytääksesi parempaa tuottavuutta ja keskittymistä. Toisin kuin muut ADHD-suunnittelijat, se auttaa luomaan kestävän perustan menestykselle kahdella yksinkertaisella rutiinilla:
đ Keskitys: Aloita päiväsi lyhyellä keskitystoiminnalla. HyĂśdynnä erilaisia ââtekniikoita, kuten reflektointia, suunnittelua, ohjattua visualisointia, meditaatiota ja hengitysharjoituksia. Luo positiivinen sävy tulevalle päivälle.
đ Syvä tyĂś: Astu mukaansatempaavaan kokemukseesi, joka on räätälĂśity tehtäviisi. Ajastimet pitävät sinut sitoutuneena, säännĂślliset muistutukset keskittävät huomiosi ja tehtävän suorittamisen seuranta motivoi sinua pysymään kurssilla. Sano hyvästit viivyttelylle ja avaa tuottavuus.
SUUNNITTELE PĂIVĂSI MENESTYSTĂ VARTEN
â TEHOKAAT TYĂKALUT: Paranna tuottavuuttasi ja paranna ajanhallintataitojasi mukautettavien tehtäväluetteloiden, mukaansatempaavan tarkennustilan ja edistymisseurantalaitteiden avulla. Clarify auttaa sinua pysymään kiireisen aikataulusi päällä.
â ASIANTUNTIJAN OHJEITA: Käytä näyttÜÜn perustuvia tekniikoita, jotka on erityisesti kuratoitu ADHD-potilaille. Tiimimme, mukaan lukien psykologit ja valmentajat, on omistautunut tarjoamaan sinulle tehokkaimmat strategiat ADHD:hen liittyvien haasteiden hallitsemiseksi ja potentiaalisi maksimoimiseksi.
â HENKILĂKOHTAINEN LĂHESTYMISTAPA: Ymmärrämme, että jokaisen ADHD-kokemus on ainutlaatuinen. Clarify räätälĂśi ominaisuudet ja suositukset mieltymystesi mukaan. Mukautumalla tarpeisiisi sovelluksemme takaa henkilĂśkohtaisen käyttĂśkokemuksen.
â TUKEA YHTEISĂ: Liity elävään yhteisÜÜn, joka koostuu ihmisistä, jotka jakavat taistelusi ja voittosi. Osallistu keskusteluihin, jaa vinkkejä ja menestystarinoita ja lĂśydä inspiraatiota muiden matkoilta. Yhdessä luomme tilan, jossa kasvu ja kehitys kukoistavat.
KEITĂ OLEMME
Clarifyn tarjoavat Fabulousin, palkitun sovelluksen, joka on palkittu Lifehackerissa, New York Timesissa, Selfissä, Forbesissa, GirlBossissa ja muissa, luojat. Sovelluksiemme avulla olemme antaneet miljoonille ihmisille maailmanlaajuisesti mahdollisuuden muuttaa elämäänsä parempaan suuntaan.
Uskalla päästää supervoimasi valloilleen. Avaa koko potentiaalisi.
-------
Lue täydelliset käyttÜehdot ja tietosuojakäytäntÜmme: https://www.thefabulous.co/terms.html