My Bupa

Hinahayaan ka ng My Bupa app na pangalagaan ang iyong kalusugan, dental cover at wellbeing on the go. Maaari mong tingnan ang iyong impormasyon sa pabalat, kasaysayan ng mga claim at impormasyon sa paggamot nang hindi kinakailangang tawagan kami. At panatilihing malusog ang iyong isip at katawan gamit ang mga mapagkukunan na maaari mong patuloy na babalikan. Ito rin ay kung paano mo maa-access ang blua: digital health ng Bupa.

Sa My Bupa, maaari mong:
- Kontrolin ang iyong pabalat: I-access ang mga detalye ng iyong pabalat, mga benepisyo, at tingnan ang iyong kasaysayan ng mga claim.
- Manatiling aktibo: I-explore ang mga fitness class na pinangungunahan ng eksperto, mga programa at mga plano sa pag-eehersisyo para sa lahat ng antas. Mula sa HIIT hanggang sa yoga at pilates, mayroong isang bagay para sa lahat.
- Maging maingat: Magdahan-dahan sa mga ginabayang pagmumuni-muni upang matulungan kang tumuon at kalmado ang iyong mga iniisip. Galugarin ang mga gabay sa kalusugan sa mga paksa tulad ng pagtulog, pagkain ng mas mahusay at kung paano pamahalaan ang pagkabalisa.
- Kumuha ng ekspertong payo sa kalusugan: Nandito kami para ibigay sa iyo ang tamang pangangalaga - nakikipag-usap man ito sa isang GP, physio, nurse o mental health specialist.
- Humiling ng paggamot: Paunang awtorisasyon namin ang pangangalagang pangkalusugan na sakop mo, pagkatapos ay tutulungan kang maghanap ng klinika at consultant.
- Tingnan ang mga pre-authorization: Kumuha ng impormasyon tungkol sa iyong mga inaprubahang paggamot sa cover ng kalusugan.
- Tingnan ang mga benepisyo sa ngipin: Kung mayroon kang Bupa Dental Plan, tingnan ang iyong mga claim at tingnan ang pangkalahatang-ideya ng iyong kabuuan at natitirang mga benepisyo.
- Kunin ang iyong mga ulat sa kalusugan: Tingnan ang iyong mga ulat sa pagtatasa ng kalusugan sa app, sa sandaling handa na ang mga ito.

I-download ang app ngayon at sumali sa libu-libong customer na gumagamit na ng My Bupa.

Para sa mga customer ng Bupa Well+, kunin ang My Bupa app para ma-access ang iyong subscription.

Manatiling aktibo
Galugarin ang mga klase sa fitness na pinangungunahan ng eksperto para sa lahat ng antas. Mula sa HIIT hanggang sa yoga at pilates, mayroong isang bagay para sa lahat.
Ang aming mga fitness program ay binubuo ng mga klase na umuusad sa kahirapan habang nagpapatuloy ka. Mahusay para sa pagsubok ng bagong ehersisyo o pagbuo ng lakas o tibay.
Maaari mo ring subukan ang isang plano sa pag-eehersisyo para sa maikli, epektibong mga ehersisyo na may mga demo na nakatuon sa mga partikular na aktibidad o isang bahagi ng iyong katawan.

Mag-ingat ka
Magdahan-dahan sa mga may gabay na pagmumuni-muni upang matulungan kang tumuon at kalmado ang iyong mga iniisip.
Galugarin ang mga gabay sa kalusugan sa mga paksa tulad ng pagtulog, pagkain ng mas mahusay at kung paano pamahalaan ang pagkabalisa o depresyon.

Kumuha ng ekspertong payo sa kalusugan
Nandito kami para ibigay sa iyo ang tamang pangangalaga - nakikipag-usap man ito sa isang GP, physio, nars o espesyalista sa kalusugan ng isip.