Molecular Habits Tracker

Molecular Habits: Bumuo ng Mabuting Gawi na Tatagal

Ang pagbuo ng mga bagong gawi ay hindi dapat maging napakalaki - dapat itong sinadya, nakatuon, at iniangkop sa iyong buhay. Iyan mismo ang iniaalok ng Molecular Habits. Higit pa kami sa mga tradisyunal na tagasubaybay ng ugali, na tumutulong sa iyong linangin ang mga gawi na tunay na mahalaga sa pamamagitan ng maingat na pagpaplano, pagsusuri, at pagsasama sa iyong nakagawian.
Hindi tulad ng iba pang mga app na bumaha sa iyo ng walang katapusang mga gawain at notification, ang Molecular Habits ay tumutuon sa kung ano ang tunay na gumagana: pag-unawa kung bakit mahalaga sa iyo ang isang ugali, pagpapatibay ng pananagutan, at natural na pagsasama nito sa iyong araw. Sa aming mga natatanging tool, titigil ka sa paghabol sa mga uso at magsisimula kang gumawa ng mga gawi na naaayon sa iyong mga layunin.
Gumagawa ka man ng isang fitness routine, nagpapalakas ng pagiging produktibo, o nag-aaral ng bagong kasanayan, ibinibigay ng Molecular Habits ang istraktura na kailangan mo para magtagumpay. Isang ugali, isang hakbang, isang araw sa isang pagkakataon.

Paano Gumagana ang Molecular Habits?
1. Suriin muna ang iyong mga gawi. Bago sumisid, kumuha ng isang mabilis na pagsubok upang matukoy kung ang isang ugali ay talagang mahalaga sa iyo. Tinitiyak nito na ilalaan mo ang iyong oras at lakas sa isang bagay na makabuluhan kaysa sa uso o mababaw.
2. Mangako sa Proseso. Pasiglahin ang pananabik na kailangan mo upang magsimula ng isang bagong malusog na ugali. Pasiglahin ang iyong paglalakbay na may pang-araw-araw na pagpapalakas ng pagganyak upang panatilihin kang sumulong.
3. Tumutok sa Isang Ugali sa Isang Oras. Iwasan ang pagkapagod sa pag-juggling ng napakaraming layunin. Sa Molecular Habits, tumutuon ka sa pag-master ng isang ugali bago lumipat sa susunod, na nagbibigay sa iyo ng pinakamagandang pagkakataon sa pangmatagalang tagumpay.
4. Walang putol na Pagsasama. Kalimutan ang mapanghimasok na mga abiso at mahigpit na iskedyul. Ginagabayan ka namin sa natural na pag-embed ng iyong mga gawi sa iyong pang-araw-araw na gawain, na ginagawa itong isang tuluy-tuloy na bahagi ng iyong buhay.

Mga Pangunahing Tampok
● Tool sa Pagsusuri ng ugali
Tukuyin ang personal na halaga ng anumang ugali bago gawin ito, na tinitiyak na nakatuon ka sa kung ano ang tunay na mahalaga.
● Habit Commitment Life Hack
Alamin ang tunay na antas ng iyong pagganyak bago ka mangako sa pagbuo ng mga bagong gawi. I-tap ang iyong panloob na kapangyarihan upang manatiling masigasig at inspirasyon sa iyong paglalakbay patungo sa iyong pinakamahusay na hinaharap na sarili.
● One-Habit-At-A-Time na Pilosopiya
Tumutok sa pagbuo ng isang bagong ugali sa isang pagkakataon, inaalis ang labis at pagtaas ng mga rate ng tagumpay.
● Walang Push Notification
Sa halip na mapang-akit na mga paalala, ang app ay nagbibigay ng mga diskarte upang matulungan kang isama ang mga gawi nang natural sa iyong routine.
● Malinis, Intuitive na Disenyo
Ang isang makinis at minimalist na interface ay ginagawang simple at walang distraction ang paggamit ng app.

Bakit Molecular Habits?
Hindi tulad ng iba pang mga tagasubaybay ng ugali, ang Molecular Habits ay nakatuon sa intentionality at sustainability. Sa pamamagitan ng pagtutuon ng pansin sa isang ugali at pagsasama nito nang may pag-iisip sa iyong buhay, maiiwasan mo ang pagka-burnout at bumuo ng mas matibay na pundasyon para sa tagumpay.
Huwag lamang subaybayan ang mga gawi - buuin ang mga ito. Simulan ang iyong paglalakbay ngayon gamit ang Molecular Habits. I-download ngayon at gawin ang unang hakbang tungo sa mas mahusay ka!

https://molecularhabits.pro/privacy_policy