Rugged Athlete App

Gamit ang Rugged Athlete App, magkakaroon ka ng access sa mga PT plan at mga mapagkukunang pang-edukasyon na partikular na idinisenyo para sa Wildland Firefighters. Maaari mong subaybayan at subaybayan ang iyong mga ehersisyo, ang iyong nutrisyon, ang iyong mga gawi sa pamumuhay, mga sukat at mga resulta–lahat sa tulong ng iyong propesyonal na lakas at conditioning coach.

MGA TAMPOK:

- Pag-access sa mga plano ng PT at subaybayan ang mga ehersisyo
- Subaybayan upang mag-ehersisyo at mag-ehersisyo ang mga video
- Subaybayan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain
- Manatili sa tuktok ng iyong pang-araw-araw na gawi
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Makakuha ng mga milestone na badge para sa pagkamit ng mga bagong personal na pinakamahusay at pagpapanatili ng mga streak ng ugali
- Mensahe sa iyong coach sa real-time
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo at aktibidad
- Kumonekta sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan

I-download ang app ngayon!