Transformez votre parcours de remise en forme avec l'application Sanctuary Fitness. Conçue pour tous les niveaux de forme physique, cette application propose une large gamme de programmes d'entraînement, que vous vous concentriez sur le développement musculaire, l'entraînement en force ou même l'entraînement hybride. Vous bénéficierez également d’un suivi des progrès en temps réel et d’un soutien transparent de nos coachs.
Que vous soyez à la salle de sport ou que vous vous entraîniez à la maison, vous pouvez facilement rester sur la bonne voie, communiquer avec votre entraîneur et obtenir la motivation dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.
CARACTÉRISTIQUES:
- Accédez aux plans d'entraînement et suivez les entraînements
- Suivez les vidéos d'exercices et d'entraînement
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Restez au top de vos habitudes quotidiennes
- Fixez des objectifs de santé et de remise en forme et suivez les progrès vers vos objectifs
- Obtenez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir vos habitudes
- Envoyez un message à votre coach en temps réel
- Suivez les mesures du corps et prenez des photos de progression
- Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés
- Connectez votre montre de fitness pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore, directement depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables tels que les appareils Garmin, Fitbit et MyFitnessPal pour suivre les séances d'entraînement, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.
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Date de mise à jour
5 mai 2025