Radiance: Home Fitness Workout

Comeza a túa viaxe cara á saúde e á felicidade con Radiance, unha aplicación de fitness na casa, planificación de comidas e atención plena. Coa orientación de 4 adestradores de clase mundial, desde cardio ata Pilates e adestramento de baile, Radiance fai que sexa fácil e divertido acadar os teus obxectivos de fitness, porque por que conformarte con exercicios aburridos? Se estás buscando perder peso, aumentar a forza ou tonificar o teu corpo, Radiance ten un plan para ti!

NOVO: integración de Wear OS
Leva o teu adestramento ao seguinte nivel con soporte completo para reloxos intelixentes. Sincroniza os teus adestramentos sen problemas do teléfono ao reloxo, controla a túa sesión desde o teu pulso e accede a datos en tempo real como zonas de frecuencia cardíaca, repeticións, calorías e moito máis. Todas as túas estatísticas clave, xusto cando as necesitas.

Que hai dentro da aplicación?

FITNESS A CASA, PILATES E PLANS DE ADESTRAMENTO
Non importa o teu nivel de condición física, ofrecemos varios adestramentos na casa: desde Pilates, forza con adestramento cardio, adestramento para camiñar e baile de alta enerxía, adestramento funcional e máis exercicios na casa.

- Adestramentos baixo demanda: fitness na casa, incluíndo exercicios de baile e Pilates, perfecto para mulleres ocupadas. Accede a adestramentos curtos e intensos que dan resultados.
- Exercicios na casa: sen ximnasio? Non hai problema! Goza de adestramentos flexibles e divertidos cun equipamento mínimo.
- Adestramento funcional e de forza: plans de adestramento innovadores destinados a potenciar a forza e a mobilidade, promovendo un corpo equilibrado e saudable.
- Adestramentos de andar e bailar: exercicios que combinan diversión e fitness, facilitan a permanencia motivada e activa.
- Pilates para principiantes: exercicios de Pilates accesibles na casa deseñados para a coherencia e o progreso ao teu ritmo.

PLANIFICACIÓN DE COMIDAS E APOIO NUTRICIONAL
Plans de comidas personalizados e un amplo libro de receitas para cumprir os teus obxectivos de nutrición e proteínas.

- Plans de comidas personalizados: opcións clásicas, vexetarianas, proteicas e veganas.
- Descomposición de macronutrientes: faga eleccións de alimentos que apoien os seus obxectivos de fitness e perda de peso.
- Fácil planificación de comidas: personaliza o teu plan de comidas e crea listas de comestibles rápidas.
- Libro de receitas: receitas saudables e fáciles de facer, todas categorizadas para unha cómoda planificación das comidas.
- Plan de comidas innovador GLP-1 deseñado para apoiar a súa viaxe de perda de peso. Sabías que o adestramento de forza e unha dieta proteica son as claves do teu éxito?

EQUILIBRIO E MINDFULNESS
O resplandor non se trata só de fitness, nutrición e dieta, senón de benestar holístico. É por iso que a sección Equilibrio axudarache a relaxarte, desestresarte e durmir mellor.

- Amplo contido de atención plena: 5 categorías, que inclúen meditacións guiadas, historias de sono calmantes e mesmo ioga facial; deseñado para mellorar o seu benestar.
- Apoio para durmir: relaxa e relaxa con exercicios relajantes na casa, esperta con renovación.
- Benestar holístico: apoio mental e emocional que necesitas para manterte motivado.

Radiance segue as normas de publicacións sanitarias coñecidas en todo o mundo para propoñer unha dieta saudable e unha planificación das comidas. Podes atopar máis información sobre as pautas de dieta no noso sitio web: https://joinradiance.com/info

Esta aplicación ofrece aos usuarios amplas funcións, incluíndo fitness na casa, Pilates, adestramentos, planificación de comidas, Balance e moito máis, que requiren unha subscrición activa. Os usuarios están obrigados a realizar pagos para ter acceso a estas funcións exclusivas que están deseñadas para mellorar a súa forma física e a perda de peso sen problemas.

Os pagos para acceder ao adestramento, á dieta e ao mindfulness renovaranse automaticamente se non se desactiva polo menos 24 horas antes do período actual. A conta será cargada polo menos 24 horas antes do remate do período actual. Os usuarios poden xestionar subscricións e desactivar a renovación automática na configuración da aplicación.

Radiance ofrece plans de dieta e comidas que non se poden tomar como un diagnóstico médico. Se desexa obter un diagnóstico médico, póñase en contacto co seu centro médico máis próximo.

Condicións de servizo: https://joinradiance.com/terms-of-service
Política de privacidade: https://joinradiance.com/privacy-policy