Coopah: The Run Coaching App

TCS લંડન મેરેથોન માટે સત્તાવાર કોચિંગ એપ્લિકેશન.

તમારા દોડવાના લક્ષ્યોને હરાવો. ખાતરી આપી.


ત્વરિત, વ્યક્તિગત, તાલીમ યોજનાઓ મેળવો. ભલે તમે 5k, 10k, હાફ મેરેથોન, મેરેથોન અથવા અલ્ટ્રા મેરેથોન માટે તાલીમ આપી રહ્યા હોવ, અમે તમને આવરી લીધા છે! સમુદાયમાં જોડાઓ, તમારા કોચ સાથે 24/7 ચેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યોને હિટ કરો. અમે દરેક પગલે તમારી પડખે છીએ.

COOPAH તમારા માટે શું કરી શકે છે?

અંતિમ સુગમતા સાથે ટ્રેન

તમે દર અઠવાડિયે કેટલા દિવસ તાલીમ લેવા માંગો છો તે પસંદ કરો. અમને જણાવો કે તમારી પાસે કયા દિવસોમાં સૌથી વધુ સમય છે. કોઈપણ એક સમયે બહુવિધ ઇવેન્ટ્સ માટે ટ્રેન. જ્યારે તમે રજા પર જાઓ ત્યારે તમારી યોજનાને અનુકૂળ કરો. Coopah એ બજારમાં સૌથી વધુ લવચીક ચાલી રહેલ એપ્લિકેશન છે.

રિયલ લાઇફ કોચને 24/7 ઍક્સેસ કરો

તમારી તાલીમ યોજનાના સમગ્ર સમયગાળા માટે તમારી સાથે, તમારા નવા હંમેશા ત્યાં રહેલા કોચને મળો. દરેક Coopah સભ્યને જ્યારે પણ જરૂર હોય ત્યારે તેમના કોચ સાથે 15-મિનિટનો મફત કૉલ મળે છે. તમારી પ્રથમ ચેટ બુક કરવા માટે આજે જ સાઇન અપ કરો.

રિયલ ટાઇમ કોચિંગ

તમારી પ્રગતિને મોનિટર કરવા + પ્રેરિત રહેવા માટે તમારા મનપસંદ ઉપકરણ (ગાર્મિન, Apple Watch, Strava) સાથે એપ્લિકેશનને સમન્વયિત કરો. જ્યારે તમે તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન તમને ટ્રેક પર રાખવામાં મદદ કરવા માટે ફોન પર રેકોર્ડ કરો ત્યારે લાઇવ ઑડિયો સંકેતો મેળવો.

તમને સ્ટાર્ટ લાઇન ઇજાઓથી મુક્ત કરાવો

તમારી તાલીમ યોજનામાં સમાવિષ્ટ સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડીશનીંગ અને યોગ પ્રોગ્રામ્સ દ્વારા ઈજા-મુક્ત ફિટનેસ હાંસલ કરો.

તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવાની યોજનાઓ

ભલે તમે મેરેથોન PB (અને વચ્ચેની દરેક વસ્તુ!) માટે લક્ષ્ય રાખીને તમારું પ્રથમ 5km દોડતા હોવ, અમારી પાસે તમારા માટે યોજના છે. જ્યારે પણ તમારા માટે કામ આવે ત્યારે તમારી યોજના શરૂ કરવાની તમને સ્વતંત્રતા છે, પછી ભલે તમે તમારી લક્ષ્ય રેસથી 6 અઠવાડિયા કે 6 મહિના દૂર હોવ.

તમારા રનિંગ ગોલ્સને હરાવો. ગેરંટી.

અમે અમારા ઉત્પાદનમાં એટલો વિશ્વાસ કરીએ છીએ કે અમે ખાતરી આપીએ છીએ કે તમે તમારી રેસ પૂરી કરી શકશો અને તમારા દોડવાના લક્ષ્યોને હરાવી શકશો. જો તમે તાલીમ આપવા માટે Coopah નો ઉપયોગ કરો છો અને તમે રેસ પૂર્ણ કરી શકતા નથી, તો અમે તમને સંપૂર્ણ રિફંડ પ્રદાન કરીશું.

અમારી માન્યતાઓ

#1 દોડવું એ આપણી દવા છે

આપણે માનસિક-સ્વાસ્થ્ય રોગચાળામાં છીએ. આપણે સૌ પ્રથમ જાણીએ છીએ કે દોડવું જીવન બચાવી શકે છે.

#2 દોડવું એ બધા માટે સુલભ હોવું જોઈએ

અમારું માનવું છે કે દોડવું એ સૌથી વધુ સુલભ રમત હોઈ શકે છે પરંતુ શિખાઉ દોડવીરો ઘણીવાર જાણતા નથી કે ક્યાંથી શરૂઆત કરવી અને અનુભવી દોડવીરો કેવી રીતે સુધારો કરવો તેની સાથે અટવાઈ જાય છે.

#3 દોડવાથી સમુદાયોનું નિર્માણ થઈ શકે છે

અમે માનીએ છીએ કે તમારા દોડતા મિત્રો જેવા કોઈ સાથી નથી. અન્ય જેવા દિમાગના દોડવીરોને મળવું સહેલું હોવું જોઈએ, અને અમારી પાસે હોટી-ટોઈટી-ક્લીક્સ માટે સમય નથી.

એક હેતુ માટે દોડવું

Coopah રેફ્યુજી રન ક્લબને મળો. શરણાર્થીઓને સામેલ કરવામાં અમારી સાથે જોડાઓ અને અમારી સાથે દોડીને તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને મદદ કરો. વેચવામાં આવતા દરેક સબ્સ્ક્રિપ્શન માટે, અમે શરણાર્થીને અમારી રેફ્યુજી રન ક્લબમાં મદદ કરવામાં મદદ કરીએ છીએ.

ઉપયોગની શરતો: https://coopah.com/terms-of-use

ગોપનીયતા નીતિ: https://coopah.com/privacy-notice