શ્રેષ્ઠ વ્યાયામ ભાગીદાર! એક ફીટ પૂરતું છે.
Fનફિટ, કેન્દ્રને સદસ્યતાપૂર્વક મેનેજમેન્ટ અને શેડ્યૂલ રિઝર્વેશન ફંક્શન્સ પ્રદાન કરે છે જેથી તમને કેન્દ્રનો સહેલાઇથી ઉપયોગ કરવામાં સહાય મળે. આ ઉપરાંત, તે શરીરના ફેરફારો અને કસરત અસરોના સરળ વિશ્લેષણ માટે તમામ કસરતની સામગ્રીને રેકોર્ડ કરે છે. Onન-ફીટથી સ્માર્ટ વર્કઆઉટ મેનેજમેન્ટ પ્રારંભ કરો.
[સભ્યપદ વ્યવસ્થાપન]
તમે કેન્દ્રની સદસ્યતાને એક નજરમાં જોઈ શકો છો.
કાગળ સભ્યપદ વિના સંપૂર્ણ! તમે દરેક કેન્દ્રના સદસ્યતા અધિકારોને એક નજરમાં ચકાસી શકો છો.
- સભ્યપદના ફેરફારો, કેન્દ્રની મુલાકાત લીધા વિના અથવા દસ્તાવેજો પૂર્ણ કર્યા વિના, સમયગાળાની સસ્પેન્શન અથવા પ્રારંભ તારીખમાં ફેરફાર જેવા સરળતાથી નિયંત્રિત થઈ શકે છે.
[શેડ્યૂલ મેનેજમેન્ટ]
અનુકૂળ મોબાઇલ આરક્ષણ સેવાનો અનુભવ કરો.
-તમે વ્યાવસાયિક પરામર્શ, ઓટી, પિલેટ્સ અને જીએક્સ વર્ગો શેડ્યૂલ કરવા તે અંગે મૂંઝવણમાં પડવાની જરૂર નથી.
-તમે સરળતાથી સરળ પરામર્શ સુનિશ્ચિત કરી શકો છો અને મોબાઇલ સરળ આરક્ષણ દ્વારા પિલેટ્સ અને જીએક્સ વર્ગના સમયપત્રકને અનુકૂળ રીતે મેનેજ કરી શકો છો.
[કસરત કાર્યક્રમો પૂરા પાડે છે]
જ્યારે તમે પ્રથમ કેન્દ્રની મુલાકાત લેશો ત્યારે તમારે કઇ પ્રકારની કસરત કરવી તે વિશે તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.
-ફેફેશનલ ટ્રેનર્સ કસ્ટમાઇઝ્ડ એક્સરસાઇઝ પ્રોગ્રામ્સ ડિઝાઇન કરશે.
-અમે વિગતવાર કસરત પ્રોગ્રામ પ્રદાન કરીએ છીએ જે સભ્યની શારીરિક શક્તિ અને શારીરિક સ્થિતિને બંધબેસે છે, જેમ કે aરોબિક્સ, તાકાત તાલીમ, સર્કિટ્સ અને ખેંચાણ.
- કસરતની પ્રગતિના આધારે પ્રોગ્રામ કોઈપણ સમયે બદલી શકાય છે.
[વર્કઆઉટ રેકોર્ડ મેનેજમેન્ટ]
તમે કંઇપણ યાદ રાખ્યા વિના સરળતાથી તમારા દૈનિક વર્કઆઉટ ઇતિહાસને ચકાસી શકો છો.
-ન-ફિટ સેન્ટરમાં કસરત ઉપકરણો સાથે કરવામાં આવતી કસરતો આપમેળે રેકોર્ડ થાય છે.
દૈનિક, માસિક કસરતનો ઇતિહાસ, આવર્તન, વજન અને સમય જેવા કવાયતનાં વિગતવાર રેકોર્ડ ઉપલબ્ધ છે.
-તમે વર્કઆઉટ વિડિઓઝ અને ફોટા અપલોડ કરીને વધુ સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ રેકોર્ડ કરી શકો છો.
[ગતિ વિશ્લેષણ]
વર્કઆઉટના સુધારેલા રેકોર્ડ સાથે આત્મવિશ્વાસ અનુભવો.
કસરત રેકોર્ડના આધારે, તમે વ્યાયામ વિશ્લેષણના પરિણામો ચકાસી શકો છો, જેમ કે એકંદર / દિવસ / અઠવાડિયા / મહિનાનો લક્ષ્ય સિદ્ધિ દર, કસરતનો દિવસ, કેલરી વપરાશ, અને ભાગ દીઠ કસરતની રકમ.
-તમે વ્યક્તિગત કરેલ optimપ્ટિમાઇઝ્ડ કસરત વિશ્લેષણ ડેટા સાથે એક નજરમાં કસરતની અસર ચકાસી શકો છો.
[આરોગ્ય પરિવર્તન]
કસરત કર્યા પછી બદલાતા જાતે મળો.
વજન, હાડપિંજરના સ્નાયુઓ, શરીરના ચરબીનું સમૂહ અને પેટની જાડાપણું જેવા મોટા આરોગ્ય સૂચકાંકોમાં ફેરફાર, આલેખ દ્વારા સરળતાથી પુષ્ટિ કરી શકાય છે.
જ્યારે ભારે વજન ઉતારવું ત્યારે શારીરિક શક્તિમાં પરિવર્તનની તપાસો કે જ્યારે બદલાયેલું શરીર જ્યારે raisedભું કરવામાં આવ્યું છે ત્યારે તે પકડી રાખે છે.
[પ્રેરણાત્મક]
સાથે, વ્યાયામ વધુ આનંદપ્રદ બને છે.
-તે તમને તમારા એથલેટિક પ્રદર્શન મુજબ વિવિધ ઇનામો જેવા કે બેજેસ, તાજ, રેન્કિંગ્સ, વગેરે સાથે કસરત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે.
-અન ફિટના અસંખ્ય સભ્યો સાથે રેકોર્ડ શેર કરીને તમે સતત કસરત કરી શકો છો.
-ચાલન> સ્પર્ધા> સિદ્ધિ> ઇનામ પદ્ધતિથી લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કર્યા પછી, સિદ્ધિની ભાવનાનો આનંદ માણો.
[દૈનિક જીવન તપાસ]
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી બનાવો.
-દરેક પગલાઓની સંખ્યા અનુસાર કેલરી વપરાશ ચકાસીને દરરોજ કેલરી વપરાશ તપાસો.
કસરત જેટલું મહત્વનું આહાર સંચાલન! દૈનિક આહાર અપલોડ દ્વારા વ્યવસ્થિત રીતે તેનું સંચાલન કરો.
[Authorityક્સેસ ઓથોરિટી માહિતી]
આવશ્યક accessક્સેસ અધિકારો
-વિફાઇ: એપ્લિકેશન ઉપયોગ અને નેટવર્ક કનેક્શન તપાસ માટે વપરાય છે
-ગુગલ ફિટનેસ: સ્ટેપ્સને લિંક કરવા માટે વપરાય છે
પસંદ કરેલ accessક્સેસ અધિકારો
-કેમેરા: ચિત્રો અથવા વીડિયો લેવા માટે વપરાય છે
ફોટો / મીડિયા / ફાઇલ: છબીઓ અને ફાઇલોને વાંચવા અથવા સાચવવા માટે વપરાય છે
* જો તમે પસંદગીની accessક્સેસને મંજૂરી ન આપો તો પણ તમે એપ્લિકેશન સેવાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અને તમે તેને તમારા ફોન સેટિંગ્સમાં કોઈપણ સમયે બદલી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 સપ્ટે, 2024