Walking app - Lose weight

સવારની પ્રકૃતિ ચાલવાથી લઈને સાંજના ઇન્ડોર સત્રો સુધી, અમારી એપ્લિકેશન દરેક શેડ્યૂલ માટે લવચીક ઉકેલો પ્રદાન કરે છે. સુસંગત પરિણામો માટે રચાયેલ માળખાગત કાર્યક્રમો સાથે સ્થાયી સ્વસ્થ ટેવો બનાવો.

ટકાઉ વજન ઘટાડવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત વૉકિંગ યોજનાઓ સાથે તમારા સ્વસ્થ લક્ષ્યો શરૂ કરો. ભલે તમે તમારી ફિટનેસ યાત્રા શરૂ કરી રહ્યાં હોવ અથવા પ્રગતિ જાળવી રહ્યાં હોવ, અમારું પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શન તમને તમારા સુખાકારી લક્ષ્યો માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવામાં મદદ કરે છે.

તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવા માટેની વિશેષતાઓ:
• તમારા લક્ષ્યો સાથે સંરેખિત સ્માર્ટ વજન ઘટાડવાની ચાલવાની યોજનાઓ
• વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સાથે દૈનિક પગલું ટ્રેકિંગ
• કેલરી બર્ન કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રગતિ આંતરદૃષ્ટિ
• ઇન્ડોર અને આઉટડોર વૉકિંગ વર્કઆઉટ્સ
• 2025 માટે કસ્ટમ રિઝોલ્યુશન ટ્રેકિંગ
• સ્વસ્થ આદત નિર્માણ રીમાઇન્ડર્સ

તમારી દૈનિક ચાલને વજન ઘટાડવાના શક્તિશાળી સત્રોમાં પરિવર્તિત કરો. અમારી એપ્લિકેશન તમારી ગતિને અનુરૂપ બને છે, તમારા લક્ષ્ય વજન તરફ કામ કરતી વખતે તમને સુસંગતતા બનાવવામાં મદદ કરે છે.

અમારા સ્ટ્રક્ચર્ડ વૉકિંગ પ્રોગ્રામ્સ સાથે હાંસલ કરી શકાય તેવા સ્વસ્થ લક્ષ્યો સેટ કરો. નવા નિશાળીયાથી લઈને એડવાન્સ વોકર્સ સુધી, વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારી સંપૂર્ણ ગતિ શોધો જે તમને ક્રમશઃ પડકાર આપે છે અને પ્રોત્સાહિત કરે છે.

2025 માં તમારી તંદુરસ્તી તરફની તમારી મુસાફરીને એકીકૃત રીતે ટ્રેક કરવા માટે મુખ્ય ફિટનેસ ટ્રેકર્સ અને Wear OS ઉપકરણો સાથે સુસંગત.

તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પાટા પરથી ઉતારશો નહીં! અમારી વૉકિંગ ઍપ તમને થેંક્સગિવિંગ દ્વારા પ્રેરિત રાખવા માટે મનોહર માર્ગો દર્શાવે છે. ઉત્સવની પડોશની સજાવટની પ્રશંસા કરતી વખતે રજાના તહેવારોમાંથી બહાર નીકળો. અમારી થીમ આધારિત વર્કઆઉટ પ્લેલિસ્ટ્સ સાથે અનુસરો.

તાજા વાતાવરણમાં પાર્ક વૉકિંગનો આનંદ માણવા અને વજન ઘટાડવા માટે ફિટનેસ સૂચનાઓ અને વર્ગો લો. 30 દિવસમાં તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે તમારા દોડવા અથવા ચાલવા માટેના જૂતા પહેરો અને વર્કઆઉટ રૂટિન શરૂ કરો. આ વર્કઆઉટ્સ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે યોગ્ય છે. તમારી પ્રવૃત્તિ અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે વૉકિંગ એપ્લિકેશનમાં દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટિન છે. વર્કઆઉટ્સ તંદુરસ્ત પોષણ આહાર યોજના સાથે તમારી વજન વ્યવસ્થાપન યોજનાઓમાં પણ મદદ કરી શકે છે.

તમારા મિત્રો સાથે વૉકિંગ ચેલેન્જમાં જોડાઓ અને દરરોજ વૉકિંગ/જોગિંગ શરૂ કરો. દૈનિક ચાલવું સ્વાસ્થ્ય અને દૈનિક કેલરીના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે. Google Fit નું વૉક ડિસ્ટન્સ ટ્રેકર વૉકિંગ પેડોમીટર તરીકે કામ કરે છે. તે વૉકિંગ સ્ટેપ ટ્રેકર તમારા વૉકિંગ મેટને દૈનિક પગલાંની ગણતરી આપે છે. આ દૈનિક પગલાંની ગણતરીને ટ્રૅક કરીને, અમે ખાતરી કરી શકીએ છીએ કે તમે તમારા દૈનિક પગલાંના લક્ષ્ય સુધી પહોંચી રહ્યાં છો.

વજન ઘટાડવાની વૉકિંગ ઍપ તમને સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે વજન ઘટાડવા માટે 28 દિવસ (4 અઠવાડિયા) વૉકિંગ પ્લાન બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ વૉકિંગ પ્લાનમાં ઘરે ચાલવાની કસરત અને 30 દિવસમાં વજન ઘટાડવા માટે વૉકિંગ વર્કઆઉટનો સમાવેશ થાય છે. અમારી વજન ઘટાડવાની વૉકિંગ ઍપમાં દૈનિક વૉકિંગ રિમાઇન્ડર્સ ઉપલબ્ધ છે.

અમારું વૉકિંગ ટ્રેકર તમને 28 દિવસમાં ચરબી ઘટાડવા અને પેટ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ફિટનેસ બડી તમને વજન ઘટાડવામાં અને દરરોજ ચાલવાની કસરતો સાથે ફિટ રહેવામાં પણ મદદ કરે છે. વૉકિંગ ફોર વેઇટ લોસ ઍપ આઉટડોર અને ઇન્ડોર ટ્રેડમિલ વૉકિંગ વર્કઆઉટ બંને માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

અમારી વૉકિંગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન સાથેની તાલીમ ખૂબ અસરકારક છે. તે વોકિંગ ટ્રેકર અને વોક પ્લાનરથી સજ્જ છે. આ વૉકિંગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનને ચરબી અને વજન ઘટાડવામાં ખૂબ મદદરૂપ બનાવે છે.