האם אתה מוכן סוף סוף למסמר את עמדת היד העצמאית שלך הרחק מהקיר, ואפילו ללמוד מיומנויות ביניים נוספות כמו לחץ, טאק, סטרדל ושינויי צורה?
אפליקציית אימון עמידת ידיים זו תגרום לך לחשוב מחדש כיצד אתה ניגש לאימון עמידת הידיים שלך על ידי מתן למעלה מ-100 מדריכי וידאו מבוססי תרגילים ואימוני עמידת ידיים באורך מלא.
כל מה שבתוך האפליקציה תוכנן עם מטרה אחת ברורה: לפתוח את עמידת היד שלך כך שתוכל לפגוע בה באופן עקבי בכל פעם שאתה בועט למעלה. פשוט ופשוט.
חווית האימון הנייד שלך נוצרה על ידי המאמן הבינלאומי לעמידה ביד, קייל ויגר, ומגיעה עם:
- סרטוני מוטיבציה ומחשבה שיעזרו לך להיכנס מנטלית לפני שתתחיל כל אימון!
- שגרות חימום מקיפות כדי לשים את הגוף שלך במצב מעולה לעבודת מיומנות!
- סרטוני תרגילי תנועה, צורה, חוזק ואיזון כדי שתוכלו לחדד את הכישורים שלכם בכל אחד מארבעת התחומים הללו. יש כרגע למעלה מ-100 סרטוני תרגיל בספרייה, עם סרטונים חדשים שמתווספים בכל שבוע!
- תרגילים עצמאיים כאשר אתה פותח את שיווי המשקל שלך הרחק מהקיר, ורוצה לעלות את האימונים שלך ברמה!
- אימוני עמידת ידיים מלאים לימים שבהם אתה רוצה להכניס 30 או 60 דקות מוצקות של עבודה ממוקדת בעמידת ידיים!
- שאלות סטודנטים בהן קייל עונה על השאלות הנפוצות ביותר בעמידת ידיים מסטודנטים מהחיים האמיתיים ברחבי העולם!
- קריאות זום חודשיות לקהילת האפליקציות שבה כולנו מתחברים לפגישת אימון חיה, ואחריה שאלות ותשובות בזמן אמת!
- 2 שבועות ניסיון חינם! כן, אתה יכול לקחת את כל זה לנסיעת מבחן מבלי להוציא אגורה.
אז אם אתה מוכן לוותר על שיטת ה"בעיטה והתפלל", ולבסוף לעלות על המסלול המהיר לרכישת מיומנויות, הורד את האפליקציה הזו והתחל עם תקופת הניסיון בחינם שלך עוד היום!
נתראה הפוך, ידידי :)
תנאים ומדיניות פרטיות
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
עדכון אחרון בתאריך
12 במרץ 2024